本書(shū)共分八課，內(nèi)容包括：寒假快樂(lè)！寒假郁悶？尋找心中的寧?kù)o；我的人際關(guān)系；親密是一種能力；撥開(kāi)迷霧見(jiàn)世界；興趣與職業(yè)選擇；人生那么短，那么長(zhǎng)；給自己寫封信(之一)。