本書收集了作者撰寫的70篇下水文，20篇經(jīng)作者修改的學(xué)生課前演講稿，以期廣大高中生能夠從中受益。內(nèi)容包括：宣講好故事，讀懂楊振寧；給爸爸的一封信；強(qiáng)身健體，筑夢(mèng)中華；青春風(fēng)采是閱讀等。