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老小孩日記：寫出來(lái)的最強(qiáng)大腦 
定 價(jià)：88 元
當(dāng)前圖書已被 2 所學(xué)校薦購(gòu)過(guò)！
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《老小孩日記》是專門為中老年人設(shè)計(jì)的腦健康自我管理的日記體手冊(cè)。北京師范大學(xué)腦科學(xué)首席專家張占軍教授結(jié)合20年的老年身心腦健康的實(shí)證研究，為中老年人設(shè)計(jì)了53組認(rèn)知、情緒、心理、語(yǔ)言的紙筆訓(xùn)練，這些訓(xùn)練每周一練。同時(shí)，這本手冊(cè)還可以作為中老年人的日記本，讓中老年人在記錄生活點(diǎn)滴的同時(shí)重建生命秩序和健康行為及生活方式，有效延緩大腦衰老促進(jìn)腦健康，預(yù)防老年癡呆等認(rèn)知障礙類相關(guān)疾病。
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