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叛逆的我，其實很脆弱：如何應對青春期叛逆行為 
定 價：75 元
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當下的世界更加復雜多變，青少年也面臨著越來越多的心理困擾和挑戰(zhàn)，他們的成長道路荊棘密布。人類大腦的生長發(fā)育亙古不變，而處于青春期發(fā)展階段的青少年的大腦發(fā)展明顯落后于當今社會對其判斷力、情感成熟度和自我成就的要求，孩子們裹挾在這樣的矛盾中，可謂苦不堪言。
針對上述問題，本書作者采用辯證行為療法（DBT），即增加接納，表達同情和接受人們在當下的行為方式，來幫助家長和治療師深入了解青少年，幫助他們堅定治療的信心，通過采取以下幾方面的措施，更有效地治療青春期孩子在情緒和行為方面的心理問題，從而改變青少年不良行為，實現(xiàn)他們想要的生活： • 客觀公正地表達對青少年的尊重； • 盡可能地避免權力斗爭； • 采用開誠布公的溝通方式； • 不做任何假設，與青少年一起查找問題根源； • 在治療過程中提供合適的治療模式； • 教授能使青少年過上健康美好的生活所需的技能。
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