本書選擇漢字文化圈國家共有的傳統(tǒng)節(jié)日民俗為考察對象，分十個章節(jié)，從中醫(yī)時間醫(yī)學、節(jié)日日期、典型食俗、保健民俗、中藥材在節(jié)日民俗中的使用、民眾的醫(yī)藥衛(wèi)生意識等視角入手，研究中醫(yī)藥健康養(yǎng)生理念與相關國家節(jié)令食俗演進的內在關聯，探討兩者相互作用的具體機制，揭示中醫(yī)藥文化在傳統(tǒng)節(jié)日中的不同呈現方式。