本書內容包括: 民間文學 ; 傳統(tǒng)音樂 ; 傳統(tǒng)舞蹈 ; 傳統(tǒng)戲劇 ; 曲藝 ; 傳統(tǒng)體育、游藝與雜技 ; 傳統(tǒng)美術 ; 傳統(tǒng)技藝 ; 傳統(tǒng)醫(yī)藥。具體內容包括: 倉頡的傳說 ; 微子傳說 ; 江淹的傳說 ; 三皇姑傳說 ; 漢白明月酒的傳說 ; 路莊民舞 ; 鷸蚌舞 ; 二鬼摔跤 ; 豫東快板 ; 三弦落子戲 ; 西涼掌拳 ; 程門護家拳 ; 夕陽掌夜叉棍等。