全書共包括三章: 第一章是共瞻伴侶最有吸引力的藝術; 第二章側重于傷痛處理; 第三章是性與已婚夫妻。本書也貫穿了很多練習, 以幫助讀者練習并開發(fā)技能, 獲得良好心態(tài)和積極健康的生活習慣, 從而幫助讀者實現(xiàn)書中所討論的內(nèi)容。