本書是介紹說話技巧和心態(tài)的書，書中介紹的方法，不管是重塑外形、賦予定義、幽默以對、降低姿態(tài)、充實知識、深化互動等，都可以應用到人生各個層面，包括職場關系、人際互動，甚至是目標設定與夢想實現。