即便是最有才能的人,若是拖延成性,也會一事無成。反之,越自律,才越有助于成就人生。為了幫助更多人由拖延變得自律,本書講述了戰(zhàn)勝拖延的各種實用技巧,并提供了相關(guān)的自我訓練表格,讓大家通過運用表格工具更好地梳理生活清單,將復雜的問題簡單化,從而實現(xiàn)高效的自我管理,成為更優(yōu)秀的自己。
曹劉陽,13年互聯(lián)網(wǎng)老兵,復旦大學EMBA畢業(yè),開課吧產(chǎn)品經(jīng)理課程特聘顧問。新浪網(wǎng)技術(shù)經(jīng)理、盛大創(chuàng)新院h5聯(lián)機游戲平臺負責人、1號店UED高級總監(jiān)、1藥網(wǎng)創(chuàng)新項目高級總監(jiān)、貝塔斯曼戰(zhàn)略總監(jiān)、月如繪本館創(chuàng)始人。輪崗過技術(shù)、設(shè)計、產(chǎn)品、戰(zhàn)略等不同崗位,在外企及國內(nèi)大型互聯(lián)網(wǎng)公司、初創(chuàng)公司均有任職經(jīng)歷,擔任過不同規(guī)模、不同階段團隊的管理職務(wù)。