在人們的工作和生活中，難免出現(xiàn)這樣那樣的煩心事和小挫折。哈佛大學(xué)知名心理學(xué)教授、情商專家丹尼爾·戈?duì)柭�在書中指出，無論如何，恢復(fù)力都是“以不變應(yīng)萬變”的關(guān)鍵所在。這本書教給你人人適用的恢復(fù)力培養(yǎng)守則。