本書共分理論篇和實(shí)踐篇兩部分，內(nèi)容包括校園啦啦操概論、校園啦啦操與身體健康、校園啦啦操的教學(xué)、校園啦啦操訓(xùn)練、校園啦啦操訓(xùn)練團(tuán)隊的組織與管理、校園啦啦競賽的組織與裁判、校園舞蹈啦啦操、校園技巧啦啦操。