作者 美國國家運動醫(yī)學學會（National Academy of Sports Medicine ,NASM）成立于1987年，是一家大眾健身和運動員專業(yè)訓練領域的培訓、教育和認證機構，為其會員提供課程培訓、學校教育和考試認證等業(yè)務。NASM在全球健身行業(yè)中頗具影響力，自成立以來，為大量的健身專業(yè)人士提供了培訓和認證，主要強調大眾健身的健康功效以及運動員訓練的最優(yōu)方法，是運動健身領域公認的四大認證之一。 譯者 王雄，清華大學運動人體科學專業(yè)碩士，體育教育訓練學博士；國家體育總局訓練局體能訓練中心創(chuàng)建人、負責人；國家體育總局備戰(zhàn)2012倫敦奧運會身體功能訓練團隊召集人，備戰(zhàn)2016里約奧運會身體功能訓練團隊體能訓練組組長；為游泳、排球、乒乓球、羽毛球、跳水和帆板等十余支國家隊提供過體能測評和訓練指導服務；《身體功能訓練動作手冊》主編；譯有《精準拉伸：疼痛消除和損傷預防的針對性練習》《整體拉伸：3步提升全身柔韌性、靈活性和力量（全彩圖解第2版）》《拉伸致勝：基于柔韌性評估和運動表現提升的筋膜拉伸系統(tǒng)》《功能性訓練：提升運動表現的動作練習和方案設計》《體育運動中的功能性訓練（第2版）》《50歲之后的健身管理》《兒童身體素質提升指導與實踐（第2版）》《青少年運動員力量訓練（第2版）》《女性健身全書》《自由風格訓練：4 個基本動作優(yōu)化運動和生活表現》等，在《體育科學》、Journal of Sports Sciences等中外期刊發(fā)表文章十余篇；研究方向包括身體訓練（專業(yè)體能和大眾健身）、健康促進工程和青少年體育等。 JUZPLAY?運動表現訓練是一家以運動表現訓練為主的教育培訓機構和大型訓練中心，是運動表現領域專業(yè)的綜合性領導機構。它將趣味元素與運動訓練相結合，采用與世界頂尖運動員相同的訓練方法，根據個人不同需求，制訂出各有側重、行之有效的特色化訓練方案，協助訓練者提升運動表現。 此外，JUZPLAY?運動表現訓練是美國國家運動醫(yī)學學會（NASM）官方授權的教育培訓機構，2014年首度將NASM 認證課程引進中國，目前開展了NASM-CPT 認證私人教練課程、NASM-CES 糾正訓練專項認證課程和NASM-PES 運動表現提升專項認證課程。 審校者 肖月，英國曼徹斯特大學高翻院筆譯與口譯研究碩士。2017年加入JUZPLAY?運動表現訓練，現任專業(yè)翻譯兼運營執(zhí)行。2017 年在JUZPLAY?同學會上擔任前中國國家女子排球隊運動表現訓練首席專家雷特·拉爾森（Rett Larson）的課堂翻譯。2018年擔任CHINAFIT春季大會現場翻譯。參與2018 年《周期：運動訓練理論與方法》論壇課件資料審校，以及國內專家與圖德·邦帕（Tudor Bompa）教授巔峰對話和邦帕教授簽書會的現場翻譯工作。累計擔任數十場NASM-CPT 認證私人教練課程、NASM-CES糾正訓練專項認證課程和NASM-PES運動表現提升專項認證課程以及Precision Nutrition精準營養(yǎng)教育認證課程、MJP-CNDS青少年運動表現訓練專家課程、 PPSC無痛運動表現訓練專家認證課程等課程的現場翻譯，并參與上述課程的教學資料翻譯及/ 或審校工作。 朱筱漪，英國曼徹斯特大學高翻院會議同聲傳譯以及筆譯與口譯研究雙碩士。2018年加入JUZPLAY?運動表現訓練，現任專業(yè)翻譯兼市場執(zhí)行。參與2018 年《周期：運動訓練理論與方法》論壇課件資料審校，以及國內專家與圖德·邦帕（TudorBompa）教授巔峰對話和邦帕教授簽書會的現場翻譯工作。擔任多場NASM-CPT認證私人教練課程、NASM-CES 糾正訓練專項認證課程和NASM-PES運動表現提升專項認證課程以及Precision Nutrition 精準營養(yǎng)教育認證課程、MJP-CNDS青少年運動表現訓練專家課程等課程的現場翻譯，并參與上述課程的教學資料翻譯及/ 或審校工作。