改革開放40年，中國發(fā)生了翻天覆地的變化，但是一些地區(qū)，尤其是西藏仍然存在發(fā)展不平衡、不充分的問題，一些領域還有盲點。而援藏是解決這些問題*有效的辦法。作者秉承科學援藏、創(chuàng)新援藏的精神，在書中用了大量的典型事例介紹了援藏干部如何因地制宜地創(chuàng)新援藏、改善民生問題，有效提升西藏百姓生活質(zhì)量，發(fā)展經(jīng)濟。為了安全援藏，作者打破傳統(tǒng)思想觀念提出了自己的新觀點在高原生活可以不缺氧，并且詳細解說了援藏干部防高原缺氧方法，過一個有質(zhì)量的援藏生活，更好地發(fā)揮自身特長服務西藏，完成援藏任務。