第一部分:使手指靈活、獨(dú)立、有力、動(dòng)作平穩(wěn)和用力均勻的預(yù)備練習(xí) 
練習(xí)1-20 ……………………………………………………………………………2
第二部分:為專(zhuān)門(mén)練習(xí)打好基礎(chǔ)的高級(jí)練習(xí) 
練習(xí)21-31 …………………………………………………………………………42 
練習(xí)32-37 大拇指從其他手指下面穿過(guò)…………………………………………63 
練習(xí)38 彈奏音階的預(yù)備練習(xí)………………………………………………………68 
練習(xí)39 大調(diào)及其關(guān)系小調(diào)音階……………………………………………………70 
練習(xí)40 半音階………………………………………………………………………82 
練習(xí)41 二十四個(gè)大小調(diào)中主三和弦的琶音………………………………………85 
練習(xí)42 減七和弦琶音及手指的伸張練習(xí)…………………………………………89 
練習(xí)43 屬七和弦琶音及手指的伸張練習(xí)…………………………………………90
第三部分:為掌握高難度技巧所必需的專(zhuān)門(mén)練習(xí) 
練習(xí)44 三個(gè)音一組的重復(fù)音………………………………………………………92 
練習(xí)45 兩個(gè)音一組的重復(fù)音,分別練習(xí)五個(gè)手指………………………………94 
練習(xí)46 顫音,分別練習(xí)五個(gè)手指…………………………………………………96 
練習(xí)47 四個(gè)音一組的重復(fù)音………………………………………………………98 
練習(xí)48 手腕練習(xí),斷奏的三度音和六度音………………………………………100 
斷奏的三度音……………………………………………………………100 
斷奏的六度音……………………………………………………………101 
練習(xí)49 雙手第1、4指及第2、5指的伸張練習(xí)…………………………………102 
練習(xí)50 連貫的三度音……………………………………………………………103 
連貫的三度音音階………………………………………………………104 
平行小三度的半音階……………………………………………………104 
練習(xí)51 平行八度音階的預(yù)備練習(xí)………………………………………………105 
練習(xí)52 常用各調(diào)的平行三度音階………………………………………………108 
練習(xí)53 二十四個(gè)大小調(diào)的八度音階……………………………………………112 
練習(xí)54 三度音的四重顫音練習(xí)…………………………………………………116 
練習(xí)55 三重顫音…………………………………………………………………117 
練習(xí)56 二十四個(gè)大小調(diào)的分解八度音階………………………………………119 
練習(xí)57 二十四個(gè)大小調(diào)的八度分解琶音………………………………………124 
練習(xí)58 保持八度音,由斷奏的音符伴奏………………………………………127 
練習(xí)59 六度的四重顫音…………………………………………………………129 
練習(xí)60 震 音……………………………………………………………………131