《涂一年 ：秘密花園的原創(chuàng)圖繪手帳》提供了大量精美的圖案線稿和設(shè)計(jì)感十足的記事小頁(yè)。你可以用彩筆為這些圖案上色，填涂時(shí)不需要遵守任何規(guī)則：可以使用水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆等，可以任意嘗試各種色彩搭配。同時(shí)你可以在各具特色的手帳內(nèi)頁(yè)上涂涂畫畫，粘貼喜歡的膠帶、貼紙，或是有紀(jì)念意義的票據(jù)，在這種有趣的創(chuàng)造中喚醒自我療愈的力量，緩解壓力，穩(wěn)定情緒，遠(yuǎn)離焦慮獲得心靈的滿足。