現(xiàn)代社會，我們面對著復(fù)雜的人際關(guān)系，擁有良好的心理素質(zhì)是必需的。一個輕易被情緒控制的人，心緒不夠穩(wěn)、負面情緒多的人，是很難從容應(yīng)對社交中的磕絆的�！缎睦韺W(xué)與情緒調(diào)控》從心理學(xué)的角度出發(fā)，詳細闡述了情緒掌控的方法，并引用中外聞名的事例進行形象的說明，使讀者能夠認知自己的情緒，運用控制情緒的技巧，消除負面心態(tài)，積極樂觀地生

本專著對于總結(jié)新中國心理學(xué)的歷史線索和演變轉(zhuǎn)型特征，揭示國內(nèi)心理學(xué)研究的豐富內(nèi)涵，重新審視已有學(xué)術(shù)研究的時代價值和歷史價值，具有重要的學(xué)術(shù)意義。特別是對認知神經(jīng)科學(xué)、辯證唯物主義心理學(xué)、積極樂觀對社會心態(tài)的引領(lǐng)作用的探討，乃本研究的一個鮮明特色，頗受學(xué)術(shù)界關(guān)注。

大數(shù)據(jù)時代的心理學(xué)研究及應(yīng)用

大學(xué)生心理健康教育

你是否總是懷疑自己？你是否經(jīng)常妄自菲薄，不愿與人交流？你是否總是郁郁寡歡，情緒低落？你是否想要改變目前的狀況？你是否想要改變卻又不得其法？如果答案為“是”，那么這本書就是你所需要的。本書作者為知名的心理學(xué)專家，通過自己的實踐和工作經(jīng)驗，為讀者介紹了心理學(xué)中的認知行為療法（CBT），并利用豐富的案例和圖示將這種方法形象地

年輕人闖蕩社會，做事的智慧和謀略不可小視。會做事的人在社交活動中如魚得水，處處春風得意；不會做事的人縱使才華橫溢，也可能無用武之地�！洞笫軞g迎的做事方式》引用諸多貼近現(xiàn)實生活的案例，以細膩的筆觸結(jié)合社會生活中的規(guī)則進行分析，讓年輕人學(xué)會謹言慎行、靈活變通，聰明地待人接物。作者從做事情商、做事策略、做事心態(tài)、做事原則、做

相較于男孩而言，女孩更容易多愁善感，難過、害怕、孤獨、嫉妒等負面情緒也更容易產(chǎn)生，所以在女孩成長的過程中，情緒管理是一件十分重要的事。《女孩的第一本情緒情商書》從日常生活出發(fā)，用生動的情緒故事帶動女孩的閱讀興趣，幫助女孩正確認知情緒、理解情緒和表達情緒，使每個閱讀過《女孩的第一本情緒情商書》的女孩都能夠擁有快樂陽光的心

當你淪陷在憤怒、抱怨、嫉妒、苦悶的情緒中，你就會陷入困境的怪圈，難以做自己的主人，而且壞情緒會阻礙你的好運。當你從壞情緒中抽離，趕走陰霾，就會迎來晴空萬里，愉悅的心情會帶給你無盡的好運�！秳e讓自己輸給了心情》結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容，分析脾氣的產(chǎn)生和對工作生活的影響，教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣，讓讀者遠離憤

有自控力的人左右生活，沒自控力的人被生活左右。自控力是對自己心理的一種控制，從而擁有強大意志力、自律力和人生規(guī)劃力�！兑惶煲惶眯睦碜钥卣n》告訴讀者什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用以及如何提高自控力的實用方法，教會讀者在日常的工作和生活中應(yīng)用這種力量。同時《一天一堂心理自控課》針對人們常犯的錯誤進行了詳細分析，并且針對意

《感謝折磨你的人：自己是最大的敵人第2版》強調(diào)心態(tài)對于各種磨難、挫折的積極意義，指導(dǎo)讀者將各種折磨看成對自己能力提升的鍛煉，讓你從全新的角度審視自己，擺正心態(tài)，激發(fā)潛能，在折磨中調(diào)整情緒，充滿動力地實現(xiàn)事業(yè)的成功和人生的幸福�！陡兄x折磨你的人：自己是最大的敵人第2版》猶如心靈的止痛片，幫你從人情世事的折磨中走出來，當你