《NASM-CPT美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)私人教練認(rèn)證指南(第6版)》由美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)(NASM)組織編寫(xiě),是多年理論研究、培訓(xùn)和實(shí)踐的總結(jié)之作。本書(shū)首先講解了運(yùn)動(dòng)科學(xué)基礎(chǔ)理論以及體能評(píng)估與訓(xùn)練方法,然后詳細(xì)介紹了NASM獨(dú)有的最佳運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練(OPTTM)模型,幫助讀者學(xué)習(xí)如何合理地設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃。最后,本書(shū)還介紹了
北京大學(xué)離退休老同志在新中國(guó)的建設(shè)和北京大學(xué)的發(fā)展過(guò)程中做出了卓越的貢獻(xiàn)。他們的奮斗歷程與個(gè)人回憶,具有重要的歷史價(jià)值,也是社會(huì)寶貴的精神財(cái)富。值此新中國(guó)成立70周年之際,北京大學(xué)邀請(qǐng)40余位老同志,參與編寫(xiě)《我和我的祖國(guó)——北大老同志慶祝新中國(guó)成立70周年回憶文集》一書(shū),記錄北大歷史、見(jiàn)證北大變遷、弘揚(yáng)北大精神,為新
父母用盡全力地愛(ài)著孩子,卻與孩子在相處中充滿著“戰(zhàn)爭(zhēng)”。父母對(duì)孩子的愛(ài)毋庸置疑,只是愛(ài)需要方法。本書(shū)就是教給父母如何愛(ài)的方法和工具。作者根據(jù)6~12歲孩子的父母養(yǎng)育現(xiàn)狀,詳細(xì)介紹父母必讀的30個(gè)攻略,聚焦15個(gè)養(yǎng)育難題,精心設(shè)置10個(gè)復(fù)盤練習(xí),幫助父母如何用愛(ài)與鼓勵(lì)的方式與孩子相處。豐富而真實(shí)的案例,模塊化的閱讀體驗(yàn),
在孩子成長(zhǎng)的道路上,我們給予他們太多的關(guān)注和愛(ài),卻常常忘了告訴他們,成長(zhǎng)是一件多么美好的事情;在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我們給他們提供了太好的教育和支持,卻常常忘了教給他們?nèi)绾问斋@幸福。其實(shí),幸福不是虛無(wú)縹緲、遙不可及的,它就在你的手中、心中。作為一位老師和一位媽媽,作者用手中的筆,溫暖細(xì)膩地呈現(xiàn)了孩子在高中階段的真實(shí)故事,
在人們所從事的行業(yè)中,每個(gè)人都有可能接觸到行業(yè)寫(xiě)作與推廣。本書(shū)詳細(xì)介紹了新媒體行業(yè)寫(xiě)作的相關(guān)知識(shí),包括如何在寫(xiě)作中成就個(gè)人IP與企業(yè)品牌,如何定位行業(yè)、企業(yè)品牌、個(gè)人IP,如何豐富行業(yè)寫(xiě)作的素材,以及行業(yè)寫(xiě)作的方法與步驟等共十一章。擁有多年寫(xiě)作實(shí)操經(jīng)驗(yàn)的作者用平實(shí)的語(yǔ)言將案例真實(shí)地呈現(xiàn)出來(lái),介紹的方法與技巧可以讓讀者一
《超越.應(yīng)試素描》從素描的基本知識(shí)開(kāi)始,講述了靜物的形體、光影關(guān)系、造型特點(diǎn)、構(gòu)圖等,將素描的繪畫(huà)技巧以及作畫(huà)方式一一表述清楚,使讀者以更簡(jiǎn)潔易懂的方式掌握素描技法。
正面管教,是以心理學(xué)家阿德勒的個(gè)體心理學(xué)理論為基礎(chǔ)發(fā)展而來(lái)的,通過(guò)為孩子創(chuàng)造一個(gè)持續(xù)鼓勵(lì)的環(huán)境,培養(yǎng)孩子自信、自律、合作、有責(zé)任感、有自主感以及自己解決問(wèn)題的能力,幫助孩子在這個(gè)過(guò)程中獲得歸屬感和價(jià)值感,繼而改變孩子的行為。作者倪彩以自己養(yǎng)育孩子的經(jīng)歷和觀察到的養(yǎng)育方式為主體,融進(jìn)對(duì)正面管教的思考和理解,與讀者探討更優(yōu)
青春期總是有莫名的煩惱,這些煩惱有的來(lái)自身體的成長(zhǎng),有的來(lái)自朋友和男同學(xué),還有的來(lái)自老師和父母。一個(gè)青春期女孩,她一定想有個(gè)能完全了解她接納她的大朋友,這個(gè)大朋友不會(huì)嘲笑她,也不會(huì)指責(zé)她,只會(huì)靜靜地聽(tīng)她講述,然后客觀說(shuō)出自己的看法,這本書(shū)就是承擔(dān)了這樣的角色,無(wú)論是正處于青春期的女孩還是即將奔赴青春期的女孩,這本書(shū)都是
該刊以提升海外華文教學(xué)與研究水平為目標(biāo),著重反應(yīng)華文教學(xué)與研究領(lǐng)域的*成果,是華文教育學(xué)術(shù)研究的重要平臺(tái)。本書(shū)為《世界華文教學(xué)》的第六輯。該書(shū)由海外華文教育與中華文化傳播協(xié)同創(chuàng)新中心、華僑大學(xué)華文教育研究院主辦,以提升海內(nèi)外華文教學(xué)與研究水平為目標(biāo),著重反映華文教學(xué)與研究領(lǐng)域的*成果,力求成為華文教育學(xué)術(shù)研究的重要平臺(tái)
本項(xiàng)目為中國(guó)新聞出版研究院承擔(dān)的國(guó)家新聞出版總局專業(yè)數(shù)字內(nèi)容資源知識(shí)服務(wù)模式試點(diǎn)工作的工作成果。當(dāng)前,知識(shí)服務(wù)方興未艾,知識(shí)服務(wù)產(chǎn)品、平臺(tái)、應(yīng)用等日新月異,但也存在良莠不齊的現(xiàn)象,這些潛在的問(wèn)題對(duì)我國(guó)信息和文化安全有一定的影響,對(duì)意識(shí)形態(tài)輿論主陣地的沖擊亦不容忽視。因此,打造由國(guó)家主導(dǎo)的知識(shí)資源服務(wù)平臺(tái),構(gòu)建國(guó)家知識(shí)資