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成年人居家科學健身方法指導》由國家體育總局體育科學研究所的健身專家傾力打造，書中不僅涵蓋了適合成年人居家進行的熱身、拉伸活動，介紹了成年人居家鍛煉的科學知識，還提供了76個針對成年人身體素質特點的居家動作練習，以及8個設計科學的成年人居家健身方案，能夠幫助讀者在家進行科學的身體鍛煉，告別肥胖，塑造更加緊實的身體。 本書

沙盤心理技術（也叫沙盤游戲）既是心理治療的有效方法，也是心理健康教育的一種手段。本書是部分高校心理老師近年來應用團體沙盤心理技術，在高校學生工作中應用與實踐的集中體現(xiàn)。本書共分為三部分，第一部分是理論篇，介紹當前高校學生工作的現(xiàn)狀與發(fā)展空間，團體沙盤心理技術及其在高校的應用概況。第二部分是應用設計篇，介紹了團體沙盤心理

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實踐出真知。科學探索活動一直以來都是孩子學習科學知識的一個重要途徑。本書從研學旅行這一科學探索活動的起源與發(fā)展歷史開始，介紹了活動準備、出行禮儀及注意事項、乘坐交通工具的要點、活動的總結和評價，以及如何在博物館、高校、名勝古跡等進行探索活動等內容，書的最后對幾個實例進行了詳細闡述�！犊茖W探索——帶你見識世界的研學課》可