為了查明導致大學生體質健康下降的主要原因，指導大學生通過參與鍛煉來提高自身的體質健康，作者特撰寫此書。主要內容內容包括：大學生體質與健康的基本知識研究，影響大學生體質健康的因素分析，大學生體育鍛煉促健康的原理與方法，促進大學生體質健康的運動處方研究、醫(yī)務保障研究、鍛煉方法與手段研究，不同大學生群體的健身方法指導，大學生

本書從理論和實踐兩個方面來對體育與健康作了詳盡闡述。從理論方面，對體育的基本知識及其與人的發(fā)展、人與健康、科學生活方式、疲勞的機制及其防治，以及休閑體育與體育欣賞進行研究；實踐方面，通過介紹一些具體的項目的基本知識、技戰(zhàn)術及相關的基本規(guī)則等，來為增進人的身心健康提供科學指導。此外，本書題材新穎、結構合理、內容豐富，涵蓋

本書依據運動康復專業(yè)方向的培養(yǎng)宗旨和人才培養(yǎng)模式的基本要求，以培養(yǎng)學生綜合能力、特別是創(chuàng)新能力和實踐能力為主線，兼顧學生的今后發(fā)展需要，著眼于培養(yǎng)學生的專業(yè)能力，確立《體育保健與運動康復技術》課程新架構及教學內容。在基本理論和基礎知識的選擇上以實用為目的確定本教材內容�；�礎理論以“必需、夠用”為度，服從培養(yǎng)能力的需要，

《最強大腦：“魔方墻找茬王”鄭才千的學神秘笈》是《最強大腦》第一季、第三季開場選手鄭才千親著的記憶與學習秘笈。書中鄭才千通過巧妙的構思、清晰的步驟、豐富的學員實例，告訴你怎樣Get各種輕松、高效的學習技能，進而從容地吃掉怪異的單詞和古文，打敗數學物理怪獸，完勝擋在求學路上的各種“反動派”。另外，書中還有一些極具威力的武

《兒童圍棋基礎教程（實戰(zhàn)篇）》分20課詳細講解了實戰(zhàn)中棋子的選擇與取舍，棋形強弱的判斷方法及攻防要點，重點講解了實戰(zhàn)對殺的氣數計算與對殺手筋。書中給出了大量難度適中的課后練習，幫助學生及時鞏固所學知識，掌握各種中盤戰(zhàn)斗著法。本書是較為系統(tǒng)的兒童圍棋教程，亦可作為教師的備課參考書。

本書分20課詳細講解了挖、立、夾、點等對殺手筋的用法，以及做眼、破眼的實戰(zhàn)技巧，深入講解了打劫、布局、形勢判斷、官子等問題。書中給出了大量難度適中的課后練習，幫助學生及時鞏固所學知識，使其達到入段所應具備的水平。

《象棋入門與提高：象棋布局精要》打破以往布局書死記硬背定式套路的模式，從第一步棋的選擇和含義講起，通過講解棋手在布局階段的思路、戰(zhàn)術意圖和著法實現(xiàn)過程，逐步展開布局定式，層次鮮明。并通過介紹布局定式發(fā)展演進過程和手順選擇，教授讀者如何自我研究學習布局新著。力求使讀者擺脫背譜的煩惱，輕松記憶布局定式，并能根據棋局的需要靈

大學體育與健康教育

《大學體育與健康教程》的編寫堅持“以人為本，健康第一，終身體育”的指導思想，課程內容上遵循健身性與文化性相結合、選擇性與時效性相結合、科學性與可接受性相結合、民族性與世界性相結合、共性與個性相結合的原則。《大學體育與健康教程》分為上下兩篇，上篇為體育理論與健康教育，主要內容為體育與健康教育、大學生身心健康、體育鍛煉的原

本書以乒乓球為研究對象，以發(fā)展與健身為寫作主紅，對我國乒乓球運動的發(fā)展現(xiàn)狀、問題及對策進行了分析，同時還對乒乓球運動的產業(yè)化發(fā)展以及創(chuàng)新發(fā)展進行了深入地研究，突出了時代性和創(chuàng)新性。本書對個體從事乒乓球運動健身活動的基本素質訓練、技戰(zhàn)術健身實踐練習、健身營養(yǎng)補充及安全保障進行了深入細致地闡述，對乒乓球運動愛好者從事乒乓球