隨著抖音、快手等短視頻平臺(tái)的作品同質(zhì)化日趨嚴(yán)重，很多一夜爆火的短視頻賬號(hào)人氣逐漸跌落谷底。雜亂無章的市場(chǎng)環(huán)境和魚龍混雜的人才市場(chǎng)，讓很多企業(yè)和個(gè)人制作團(tuán)體陷入了制作瓶頸。本書是面向一線團(tuán)隊(duì)和具有短視頻制作需求的從業(yè)人員的實(shí)用輔導(dǎo)書，沒有高深莫測(cè)的影視文化介紹，更沒有紙上談兵的理論性描述，所有內(nèi)容均源自作者豐富的短視頻內(nèi)

地球是人類的搖籃，但人類不可能永遠(yuǎn)生活在搖籃中，探索宇宙是人類永恒的夢(mèng)想。為此，人類借助現(xiàn)代科技的力量不斷向深空進(jìn)發(fā)，近距離探測(cè)多種地外星球，通過承載著人類夢(mèng)想的空間探測(cè)器揭開了許多宇宙秘密。本書根據(jù)世界空間探測(cè)的熱點(diǎn)，選擇公眾廣為關(guān)注的典型空間探測(cè)器和空間探測(cè)計(jì)劃，以問答形式逐一介紹了世界空間探測(cè)技術(shù)的發(fā)展歷史、最新

當(dāng)今物質(zhì)生活愈來愈豐富，可是抑郁、焦慮、不快樂的人愈來愈多，因?yàn)槿藗冞^于”向外求"，太關(guān)注比較、獲取，而很少”向內(nèi)求"，很少關(guān)注自己內(nèi)心的需求與滿足。本書根據(jù)真實(shí)個(gè)案改編，講述了一個(gè)女孩遭遇的生活、工作、情感、人際關(guān)系等等不順心和"打擊”，長(zhǎng)久的壓抑讓她的身體和心理經(jīng)歷了層層傷痛，她感受不到生命的力量。在一次正念療愈中

本書共分十二部分，主要從發(fā)育遲緩的表現(xiàn)、危害、家庭康復(fù)的實(shí)踐應(yīng)用等方面，對(duì)兒童發(fā)育遲緩家庭康復(fù)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了系統(tǒng)介紹。第一部分簡(jiǎn)要介紹了發(fā)育遲緩的基本情況和正常兒童的發(fā)育規(guī)律。第二至第十部分系統(tǒng)介紹了針對(duì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩、語言發(fā)育遲緩、認(rèn)知發(fā)育落后、兒童吞咽困難、兒童斜頸斜頭、高危兒、兒童腦癱、兒童自閉癥、兒童感覺統(tǒng)合障

初學(xué)中醫(yī)，繞不開四大經(jīng)典，《傷寒論》——六經(jīng)辨證之先河、眾方之祖，條文字少簡(jiǎn)潔，但卻難懂。本書由北京中醫(yī)藥大學(xué)傷寒論教授、博士生導(dǎo)師鄭元豐主編，以宋本為基礎(chǔ)，原文+重點(diǎn)詞注釋+白話講解+現(xiàn)代臨床應(yīng)用，再輔以大量圖表，呈現(xiàn)出極簡(jiǎn)條文背后的意義，助你了解六經(jīng)辨證的過程、辨證論治的精髓、治病租房的原則，理、法、方、藥俱全，通

本書專門為有一定象棋基礎(chǔ)的中老年愛好者量身打造。第一章主要講解殘局階段的攻防技巧及子力的運(yùn)用。第二章根據(jù)兵種的不同，分為兵類、馬（兵）類、炮（兵）類、車（兵）類、車炮類、車馬類、雙車類、馬炮類共八個(gè)大類對(duì)各自的殘局定式進(jìn)行詳細(xì)的介紹。第三章把殘局從另一個(gè)角度分為有車類和無車類，并分別精選了36個(gè)職業(yè)高手之間的實(shí)戰(zhàn)殘局進(jìn)

本書專門為有一定象棋基礎(chǔ)的中老年愛好者量身打造。首先介紹布局的基本原則與運(yùn)子要訣。之后通過例題的形式，對(duì)包括順炮、中炮七兵過河車對(duì)屏風(fēng)馬、飛相局、仙人指路等各類流行布局體系進(jìn)行系統(tǒng)講解，并對(duì)其中的多種主流變例分類解析。最后通過四則職業(yè)高手的實(shí)戰(zhàn)對(duì)局，為讀者開拓視野，學(xué)習(xí)高手們近些年在布局體系中開拓出的新變化。從而幫助讀

本書專為有一定象棋基礎(chǔ)的中老年愛好者量身打造。詳細(xì)介紹了包括象棋愛好者耳熟能詳?shù)碾p車錯(cuò)、重炮、馬后炮等在內(nèi)的26種常用基本殺法，以及把多種基本殺法相結(jié)合的技巧要點(diǎn)。同時(shí)精選了40個(gè)象棋大師乃至特級(jí)大師之間的對(duì)局來對(duì)殺法的精妙變化加以解析和評(píng)述。最后配有殺法挑戰(zhàn)，共16道習(xí)題，幫助讀者趁熱打鐵，鞏固所學(xué)的殺法技巧。

本書專門為有一定象棋基礎(chǔ)的中老年愛好者量身打造，把中局的知識(shí)點(diǎn)歸納為中局的戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)、中局決策、中局的進(jìn)攻與防御、實(shí)戰(zhàn)中局解析四個(gè)部分來進(jìn)行介紹。第一章主要介紹中局的戰(zhàn)略目標(biāo)和戰(zhàn)術(shù)技巧，第二章中局決策的準(zhǔn)確性，則需通過準(zhǔn)確的計(jì)算和大局觀的訓(xùn)練來實(shí)現(xiàn)，第三章進(jìn)攻與防御則分為了中路、側(cè)翼、全面進(jìn)攻，打擊子力或棋形弱點(diǎn)，破除

本書主要介紹青少年健康的基本概念和衡量標(biāo)準(zhǔn)、健康促進(jìn)的內(nèi)涵和基本構(gòu)成、運(yùn)動(dòng)鍛煉與健康促進(jìn)的基本原理與方法、運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)青少年身心健康的促進(jìn)作用、青少年身體素質(zhì)測(cè)評(píng)方法、日常膳食和健康促進(jìn)的關(guān)系，登山、游泳、跳繩、太極拳等運(yùn)動(dòng)的具體鍛煉方法和細(xì)節(jié)，運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)如何避免受傷以及受傷后如何進(jìn)行救助。書中對(duì)青少年增高、肌肉訓(xùn)練和耐