本書為青年作家李壯最新散文集，收錄作者近年作品三十余篇。全書分《筆尖38℃》《人間書話》《波羅的海的風》《詩歌講稿》四輯，內(nèi)容包括文化時評、文學評論、影評、游記隨筆及文學演講稿等，其中多篇作品曾在網(wǎng)上廣泛傳播并引起討論。所收錄作品皆為近三年新作，屬首次結(jié)集出版。

一個人的成長、成熟、成功，其實是一個不斷進行積累的循序漸進的過程，人的身上要擁有無窮大的潛力，主要靠平時的積累。助跑的過程其實就是讓自己的潛力得到極至發(fā)揮的一種措施，就是為了讓自己跑得更快，跳得更高，跳得更遠�？梢哉f助跑的過程是一個漫長的過程，但沒有這個過程是不可能最終獲得成功的!我們每天都在積累，我們每天都在助跑，因為我們的心中有一個目標!