跑步應(yīng)該算最簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng)了，可很多人發(fā)現(xiàn)跑步不僅沒(méi)給自己帶來(lái)健身效果，反而增加了不少病痛，實(shí)在是得不償失。其實(shí)，并非跑步有錯(cuò)，而是跑友并不了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；只要搞明白什么是正確的跑步鍛煉，那么，病痛也就能極大地遠(yuǎn)離了。本書(shū)精選了前國(guó)家隊(duì)馬拉松教練陶紹明的跑步經(jīng)驗(yàn)以及微博答疑，相信能夠解決很多跑友的問(wèn)題，可以明白如何跑步、

本書(shū)是暢銷(xiāo)書(shū)升級(jí)版，詳細(xì)和系統(tǒng)地介紹了正規(guī)、有效的SEO實(shí)戰(zhàn)技術(shù)，包括為什么要做SEO、搜索引擎工作原理、關(guān)鍵詞研究、網(wǎng)站架構(gòu)優(yōu)化、外部鏈接建設(shè)、SEO效果監(jiān)測(cè)及策略修改，SEO作弊及懲罰、排名因素列表、常用的SEO工具等專題，最后提供了一個(gè)非常詳細(xì)的案例供讀者參考。第3版增加了移動(dòng)搜索優(yōu)化、APP排名優(yōu)化、百度201

成立企業(yè)大學(xué)的重要目的在于打造企業(yè)的學(xué)教型組織氛圍，來(lái)快速傳播先進(jìn)理念、知識(shí)信息和培養(yǎng)人才，企業(yè)大學(xué)要成為企業(yè)快速發(fā)展進(jìn)行持續(xù)變革的發(fā)動(dòng)機(jī)，因此創(chuàng)建學(xué)教型組織成為當(dāng)前企業(yè)快速走向卓越的必由之路。本書(shū)是集各知名企業(yè)大學(xué)校長(zhǎng)眾多觀點(diǎn)，深入談?wù)撈髽I(yè)大學(xué)建設(shè)的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，充分顯示了企業(yè)大學(xué)所面臨的困難和挑戰(zhàn)，以及這些企業(yè)

本書(shū)從教學(xué)設(shè)計(jì)的角度對(duì)課件及課件制作相關(guān)理論進(jìn)行了梳理，從課件功能實(shí)現(xiàn)方法到PowerPoint軟件進(jìn)行了系統(tǒng)的剖析，結(jié)合課件實(shí)際案例闡述了各種類型課件的設(shè)計(jì)思路，開(kāi)發(fā)策略，以及實(shí)現(xiàn)方法，并提出了一套完整的利用PowerPoint高效開(kāi)發(fā)課件的完整流程與策略。本書(shū)的案例均來(lái)自課堂實(shí)際教學(xué)，具有典型性及實(shí)用性。本書(shū)適合大

本書(shū)對(duì)基于內(nèi)容的圖像檢索（Content-BasedImageRetrieval，CBIR）技術(shù)的基本原理、圖像特征提取與檢索方法進(jìn)行了比較詳細(xì)的介紹和討論，并融入了作者多年來(lái)的相關(guān)研究成果。本書(shū)共有6章，第1章介紹了CBIR的發(fā)展與現(xiàn)狀、研究?jī)?nèi)容及涉及的關(guān)鍵技術(shù)，第2章介紹了圖像低層特征的提取與表達(dá)技術(shù)，第3章介紹了

《中國(guó)文化產(chǎn)業(yè)年度發(fā)展報(bào)告（2015）》項(xiàng)目目標(biāo)主要是分析2014-2015年（含2014年全年和2015年初）中國(guó)文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢(shì)，重點(diǎn)探討我國(guó)文化產(chǎn)業(yè)各行業(yè)領(lǐng)域內(nèi)比較有代表性的創(chuàng)新行為和商業(yè)模式案例。同時(shí)，也在報(bào)告中對(duì)相關(guān)文化產(chǎn)業(yè)的政策體系進(jìn)行系統(tǒng)的考察和分析。由于本報(bào)告是文化產(chǎn)業(yè)的年度發(fā)展報(bào)告，因此不僅要

本書(shū)從那些被有意收編或無(wú)意誤讀的“灰色地帶”入手，結(jié)合新發(fā)現(xiàn)的材料和語(yǔ)境，重新詮釋傳播學(xué)經(jīng)典文本，以顛覆傳播學(xué)術(shù)史主流敘事的霸權(quán)，尋找新的視角，解放傳播研究的想象力。全書(shū)從知識(shí)社會(huì)學(xué)的角度重寫(xiě)傳播學(xué)術(shù)思想史，在對(duì)拉斯維爾、哥倫比亞學(xué)派、芝加哥學(xué)派、中國(guó)傳播研究的史前史、批判學(xué)派的失蹤、本土化話語(yǔ)等問(wèn)題的研究上，均推翻了

《跨越文化：中日跨文化交際（日文版）》吸收了國(guó)內(nèi)外跨文化交際的最新研究成果，結(jié)合我國(guó)日語(yǔ)學(xué)習(xí)者的特點(diǎn)及實(shí)際需求，在對(duì)跨文化交際的基本理論及基本概念進(jìn)行梳理的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)闡述日本文化的特點(diǎn)、日本人的交際習(xí)慣及交際心理、分析文化背景對(duì)于交際過(guò)程的影響。 《跨越文化：中日跨文化交際（日文版）》著眼于對(duì)文化差異的梳理，通過(guò)中

本書(shū)的主要內(nèi)容分為理論探究和實(shí)驗(yàn)研究?jī)刹糠帧Ｔ诶碚撎骄坎糠�，設(shè)計(jì)了中學(xué)物理"思維型"課堂教學(xué)框架。這個(gè)教學(xué)框架以認(rèn)知沖突、自主建構(gòu)、思維監(jiān)控、應(yīng)用遷移四個(gè)基本原理為核心，旨在激發(fā)學(xué)生的積極思維，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)的發(fā)展。這個(gè)教學(xué)框架有4個(gè)主要環(huán)節(jié)：以誘發(fā)思維動(dòng)機(jī)為特征的教學(xué)導(dǎo)入、以引發(fā)思維動(dòng)力和知識(shí)建構(gòu)為特征的教學(xué)過(guò)

本書(shū)全方位展現(xiàn)中小學(xué)校創(chuàng)建、經(jīng)營(yíng)和快速發(fā)展的智慧、策略和實(shí)用招數(shù)，全面展示辦學(xué)理念顯性化、如何將辦學(xué)理念變成學(xué)校現(xiàn)實(shí)的具體策略、方法。作為國(guó)內(nèi)外學(xué)校改進(jìn)領(lǐng)域的代表模式UGS模式，即大學(xué)（即U）、政府（即G）、中小學(xué)（即S）三方合作模式，本書(shū)給出了老學(xué)校改進(jìn)的區(qū)域性的策略、案例，策略的實(shí)用性、案例的代表性、研究的學(xué)術(shù)性是

本書(shū)從學(xué)生全面發(fā)展的目的出發(fā)，內(nèi)容涵蓋學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛(ài)、社會(huì)活動(dòng)、安全防范、職業(yè)生涯規(guī)劃、健康成才等；在結(jié)構(gòu)上，每章設(shè)置了“本章導(dǎo)讀”、“經(jīng)典案例”、“成長(zhǎng)感悟”、“課后閱讀”多個(gè)知識(shí)板塊，增加了本書(shū)的知識(shí)性、可讀性和趣味性。本書(shū)適合學(xué)生、廣大青年、學(xué)生教育工作者和家長(zhǎng)閱讀。既可以作為學(xué)生的心理自助讀物

本書(shū)全面探討了學(xué)前教育的發(fā)展歷史、基礎(chǔ)概念、基本命題，構(gòu)建了學(xué)前教育學(xué)的基本理論框架，反映了學(xué)前教育學(xué)的基本內(nèi)容和歷史線索，對(duì)20世紀(jì)我國(guó)學(xué)前教育學(xué)的發(fā)展作了一個(gè)濃縮的理論總結(jié)，反映了當(dāng)代中國(guó)學(xué)前教育學(xué)的最新發(fā)展水平。本書(shū)可作為高校學(xué)前教育專業(yè)的教科書(shū)，也可用作教育學(xué)研究人員和學(xué)前教育工作者的參考資料。

如何科學(xué)研究“冷戰(zhàn)”結(jié)束以來(lái)美國(guó)新聞傳媒與政府關(guān)系，進(jìn)而得出準(zhǔn)確結(jié)論，是政界、學(xué)界和業(yè)界都關(guān)注的研究課題。 《美國(guó)新聞傳媒與政府關(guān)系研究（1990—2010）》考察了美國(guó)新聞傳媒與政府關(guān)系的思想淵源與流變，以戰(zhàn)爭(zhēng)歲月、日常時(shí)期和重大突發(fā)事件三個(gè)維度，選取海灣戰(zhàn)爭(zhēng)、伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)、克林頓性丑聞和“9?11”事件四個(gè)案例，考

本書(shū)著眼于我國(guó)特殊教育的研究與實(shí)踐需求，進(jìn)行文獻(xiàn)元研究，圍繞視覺(jué)障礙、聽(tīng)覺(jué)障礙、智力障礙、腦癱、自閉癥、多重殘疾、言語(yǔ)語(yǔ)言障礙、情緒行為障礙、學(xué)習(xí)障礙、資優(yōu)教育、政策法規(guī)、師資隊(duì)伍、醫(yī)教結(jié)合、課程教學(xué)、教育技術(shù)、研究方法、隨班就讀、早期融合教育、職業(yè)教育、終身教育、高等特殊教育二十一個(gè)專題領(lǐng)域進(jìn)行綜述，從研究進(jìn)展、理論

流行文化或時(shí)尚已經(jīng)充斥當(dāng)代整個(gè)社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，把本來(lái)已經(jīng)強(qiáng)勁滾動(dòng)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步滲透到各個(gè)角落，又把市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)連接到文化創(chuàng)造和再生產(chǎn)的場(chǎng)域，使經(jīng)濟(jì)、政治和科學(xué)技術(shù)都在流行文化的櫥窗中展現(xiàn)成全社會(huì)可以觀看和鑒賞的對(duì)象，成為文化裝飾的普遍社會(huì)現(xiàn)象，這一切，簡(jiǎn)直就使流行文化本身變成為當(dāng)代消費(fèi)社會(huì)的魔術(shù)式運(yùn)作的基本支柱，顯示出流

本書(shū)是根據(jù)教育部制定的《高職高專教育基礎(chǔ)課程教學(xué)基本要求》和《高職高專教育專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)及規(guī)格》，在深入總結(jié)多年高職高�！陡叩葦�(shù)學(xué)》教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)改革的基礎(chǔ)上，并充分考慮高職高專專業(yè)教學(xué)改革的需要而編寫(xiě)的。全書(shū)共十章，包括函數(shù)、極限與連續(xù)；導(dǎo)數(shù)與微分；導(dǎo)數(shù)的應(yīng)用；不定積分；定積分及其應(yīng)用；微分方程；向量與空間解析幾何

本書(shū)介紹了單一型調(diào)味品、復(fù)合型調(diào)味品、粉末型調(diào)味品、油狀型調(diào)味品、湯汁類調(diào)味品、魚(yú)蝦類調(diào)味品、菇菌類調(diào)味品、水果類調(diào)味品、釀造類調(diào)味品及部分西式調(diào)味品共240余種。

本書(shū)介紹了迅速并準(zhǔn)確識(shí)讀模具圖的方法。本書(shū)主要內(nèi)容包括：制圖基礎(chǔ)知識(shí)、典型沖壓模具產(chǎn)品圖的識(shí)讀、典型注塑模具產(chǎn)品圖的識(shí)讀、典型壓鑄模具產(chǎn)品圖的識(shí)讀及典型模具總裝圖的識(shí)讀。本書(shū)與實(shí)際生產(chǎn)相結(jié)合，語(yǔ)言通俗易懂、圖形生動(dòng)直觀，二維圖樣與三維實(shí)體效果圖相配合，方便讀者在識(shí)讀圖紙時(shí)由抽象到直觀、由復(fù)雜到簡(jiǎn)單。

中央一號(hào)文件關(guān)于加快農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化建設(shè)；總理政府工作報(bào)告提及“互聯(lián)網(wǎng)+”和“大眾創(chuàng)業(yè)，萬(wàn)眾創(chuàng)新”。“互聯(lián)網(wǎng)+農(nóng)業(yè)”將給新常態(tài)下的新農(nóng)人帶來(lái)無(wú)限希望。在希望的田野上播散農(nóng)業(yè)電子商務(wù)的種子，未來(lái)新農(nóng)人將收獲更多因變革而釋放的紅利。農(nóng)業(yè)電子商務(wù)的沃土已蓄勢(shì)待發(fā)——《農(nóng)業(yè)電子商務(wù)應(yīng)用手冊(cè)》順勢(shì)而出。面對(duì)新趨勢(shì)、新發(fā)展，本書(shū)讀者群定

籃球運(yùn)動(dòng)充滿活力，在提高參與者身體素質(zhì)、鍛煉意志的同時(shí)，還能陶冶情操、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，正因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)擁有如此之大的魅力，才成為世界范圍內(nèi)影響力巨大、傳播范圍廣泛的運(yùn)動(dòng)之一。 《籃球快速入門(mén)到精通》與你分享的內(nèi)容包括：熟悉球性練習(xí)、移動(dòng)步法練習(xí)、運(yùn)球技巧、傳接球技巧、護(hù)球技巧、投籃技巧、搶斷球技巧、假動(dòng)作和突破技巧、**