來自不同領(lǐng)域的時間實踐高手聯(lián)合創(chuàng)作，一次講透在各種情境下的行動和思考模型，即如何修煉時間統(tǒng)計超能力，撬開職業(yè)發(fā)展的天花板。你將看到他們?nèi)绾芜M行時間記錄訓(xùn)練，如何將時間記錄融入生活的方方面面，如何通過語寫創(chuàng)造生活，如何在時間統(tǒng)計訓(xùn)練中找到內(nèi)在力量，向內(nèi)生長，向外綻放……本書可以幫你從根源上，通過時間的力量，提升你的表達能

本書找出小讀者不會管理時間的原因，提升小讀者管理時間的認知，糾正小讀者不良的時間管理行為，培養(yǎng)小讀者規(guī)律生活的習(xí)慣。對提高小讀者的時間利用率，給出行之有效的指導(dǎo)方法，進而提升小讀者的時間價值，成為時間真正的主人。

本書以對話的方式闡述了時間管理的16個基本原則和10個簡易方法，助力讀者有效管理時間、規(guī)劃人生。善于管理時間，就是善于管理這生而有之最寶貴的財富，可以使時間價值最大化，進而達成高效、從容、精力充沛的工作和生活。

本書提出，人力資本積累是時間配置的結(jié)果，閑暇時間內(nèi)從事積極休閑活動的個體可以通過直接或間接形式對人力資本的認知能力和非認知能力產(chǎn)生積極效用，使得個體具備更高的勞動生產(chǎn)率。消極的休閑活動不僅有損個體的身體健康，還會損耗個體的精神意志，而積極的休閑活動既能提高居民幸福感和生活滿意度，還能通過增強體質(zhì)和人力資本積累來促進個體

這是一本用數(shù)據(jù)分析來講時間管理和人生管理的書。作者用自己的親身經(jīng)歷講述了自己從月薪1300到年薪百萬的成長故事。本書提供了時間管理的底層邏輯，人人可用的方法論，作者親身經(jīng)驗與復(fù)盤，拿來即用的時間管理工具。通過道、法、術(shù)、器全方位幫助讀者重塑時間管理認知。第1章內(nèi)容：通過巧妙投資時間賬戶，作者初入職場9個月4倍漲薪的經(jīng)驗

為什么你總是覺得"沒有時間了”？最節(jié)省時間的方式是學(xué)習(xí)，為什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于過程的記錄，為什么迥異于基于結(jié)果的記錄？一個人對時間的精確感知能力真的能訓(xùn)練得像特異功能？都是平凡的人，為什么若干年后已有天壤之別？時間這條船，為什么只送心智成熟的人去往夢想的彼岸？絕大多數(shù)的成功與智商沒有任何關(guān)系，所有的失敗都

本書是暢銷書《團隊協(xié)作的五大障礙》作者的又一力作。作者通過講故事的方式揭示人們工作效率低下，情緒暴躁和焦慮的根本原因，并提供解決方法和工具：六大工作天賦模型。故事的主人公布爾是一位成功的首席執(zhí)行官，書中詳細描述了他如何調(diào)整工作任務(wù)，擺脫暴躁和焦慮的情緒，發(fā)掘團隊成員優(yōu)勢，帶領(lǐng)大家輕松快樂地提升工作效率并獲得成就感。作者

一個人真正的價值，體現(xiàn)在他的時間價值上。如何通過有限的生命創(chuàng)造更大的價值，是本書想和大家探討的問題。筆者在書中分享了自己通過10年的時間記錄，所收獲的時間價值心法，引導(dǎo)大家了解如何持續(xù)增加時間價值，如何在有限的時間里加速成長，如何用行動和時間做成事情、獲得成果，如何創(chuàng)造可持續(xù)時間復(fù)利……本書適合每位希望增加時間價值、創(chuàng)

1.第1~3章，一學(xué)就會而且可持續(xù)的時間管理技巧。日志復(fù)盤法、番茄工作法、打卡、快速排程法、高能難事法、時間容器法、模板應(yīng)用法、艾賓浩斯記憶法、時間拆分法等。2.第4~6章，通過時間管理實現(xiàn)財務(wù)自由的捷徑。需要付出30天左右努力才能有明顯效果的時間管理方法：GTD方法、例行事項法、周期排程法、目標(biāo)可視化法、8大維度平衡

時間管理不是遠離生活的宏大敘事，而是融入生活中一點一滴的踐行�！稌r間管理：成為效率高手的98個工具和策略》以公認有效的98個時間管理工具和策略為依據(jù)，結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為，詳細拆解時間管理的底層邏輯，并給出詳細的策略以及行動方案，從而幫助你告別低效和拖延，聚焦重要目標(biāo)，減輕工作壓力，升級工作系統(tǒng)，迅速提高工作效能

為什么總是感覺事情做不完，時間不夠用？ 為什么忙活了一天，但是什么成果都沒有？ 為什么總是出現(xiàn)緊急的事情需要馬上處理？ 為什么列了目標(biāo)和計劃，也不能按時完成？ 隨著生活和工作節(jié)奏的加快，人們的時間似乎變得越來越不夠用，如何管理好自己的時間，成為每個人的必修課。提高時間利用效率、杜絕“瞎忙”的關(guān)鍵在于有清晰明確的做事目標(biāo)

現(xiàn)實生活中，由于很多父母本身缺乏時間觀念，生活作息不規(guī)律，孩子們會受到很多負面影響。要想幫助孩子學(xué)會充分利用好時間，讓孩子改變做事情拖延懶散的壞習(xí)慣，父母就要從自身做起，給孩子樹立好榜樣；要想讓孩子養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣，讓孩子成為時間的主人，父母就要注重培養(yǎng)孩子的時間意識，幫助孩子養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣，給孩子營造良好的

思維導(dǎo)圖是一個神奇的工具，它能幫你發(fā)散思維、厘清思路、增強記憶、提高效率，將其應(yīng)用于時間管理便能讓相同的時間產(chǎn)生成倍的價值。《時間管理：用思維導(dǎo)圖高效地使用時間》以一個完整、充滿帶入感的職場故事為主線，并配以可愛生動的插圖，系統(tǒng)講解了運用思維導(dǎo)圖進行時間管理的實用內(nèi)容，包括為什么做、如何做、如何畫、如何應(yīng)用和如何反饋，

時間對于任何人而言都是公平的,每個人的一天都是24小時。兒童的時間觀念和對時間的把控能力都還不強,生活中非常容易出現(xiàn)做事磨磨蹭蹭、學(xué)習(xí)拖拖拉拉、專注力差、大把時間被浪費等問題。因此,如何幫助孩子做好時間管理也成為家長們亟待解決的問題。本書是一本家庭教育類書籍,著重闡述了如何在生活中培養(yǎng)兒童的時間觀念,并切實給出了具體的

早上起床，媽媽不催個四五遍根本起不來； 刷個牙、洗個臉，都要花上半小時； 晚上七點半開始寫作業(yè)，到了十一點仍寫不完； 計劃早上八點出發(fā)，但是拖了半小時仍沒準(zhǔn)備好； …… 孩子拖延,媽媽苦惱!因為孩子的拖拉、磨蹭,媽媽每天都要花費大量的精力提醒他、督促他,焦急、催促、吼叫…&he

時間對每個人都是公平的，如何高效利用每天24小時，以創(chuàng)造出屬于自己的獨一無二的成果，是這本書要介紹的主要內(nèi)容。 本書共分4章，第1章介紹如何記錄時間，通過時間記錄可以全面、系統(tǒng)地了解自己的時間的真實使用情況；第2章介紹如何分析時間，能夠讓我們進一步學(xué)會如何優(yōu)化自己的時間結(jié)構(gòu)；第3章介紹如何規(guī)劃時間，重點提醒我們要提前把

本書涵蓋了兒童性格分析、兒童時間意識的培養(yǎng)、兒童時間管理的實際操作、親子關(guān)系等幾部分內(nèi)容，從兒童的日常生活和行為、性格、心理入手，通過生動有趣的案例故事、簡明扼要的實踐方法以及詳細的實操步驟，解析兒童時間管理問題，方便家長們理解和實踐，幫助家長們更好地引導(dǎo)孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

時間管理的好壞，不僅僅在于是否掌握了先進的時間管理方法，更重要的是有沒有重塑內(nèi)在的心智模式。而時間管理的本質(zhì)，其實是打破自我認知遮蔽，喚醒時間，習(xí)得成長型思維，不斷踐行終身成長的理念。 當(dāng)然，我們要想真正走進自己的內(nèi)在，重塑心智模式，必須直面價值觀的探索，學(xué)會與自我、與智能、與時代對話和相處。《掌控24小時》正是以一-

本書除了強調(diào)要樹立正確的時間觀念,指出常見的時間管理誤區(qū),還重點介紹了多種經(jīng)典的時間管理方法。你可以根據(jù)自己的工作和生活習(xí)慣,以及亟須解決的具體問題選擇相應(yīng)的方法進行練習(xí)。時間管理歸根結(jié)底是自我管理,如何度過我們一年的8760小時,在于如何科學(xué)而高效地管理好自己。

對于每個人而言，時間都是非常寶貴的。如果說這個世界上有完全的公平，那就是時間對人的公平。人人都把珍惜生命掛在嘴邊，卻不知道時間是組成生命的材料。只有珍惜時間，爭分奪秒地利用好每一分每一秒，才是真正珍惜生命。本書從培養(yǎng)時間觀念，形成珍惜時間的意識，養(yǎng)成珍惜時間的習(xí)慣，合理安排生活、工作與學(xué)習(xí)的角度出發(fā)，告訴人們既要懂得珍