本書是一本面向大眾的科學生活指南。由日本知名科普作家和田秀樹撰寫,旨在幫助讀者通過健康習慣延緩老化過程。書中強調(diào)了愉快的生活方式對保持大腦活力的重要性,提倡“活出自我,活出快樂”,鼓勵人們珍惜每一天,找到生活的樂趣與價值。本書聚焦于通過改善生活習慣來對抗身體機能下降,如規(guī)律運動、均衡飲食和充足睡眠。此外還強調(diào)了社交活動
在這個推崇高智商的時代,人們往往羨慕那些擁有卓越智力的個體,認為他們注定能在人生道路上一帆風順,盡享成功與幸福。《高智商的負擔》《高智商的負擔》卻打破了這一常規(guī)認知,深入探討智商與個體生活、健康、壽命及社會關(guān)系之間的復(fù)雜聯(lián)系。通過豐富的科學研究案例,揭示人類可能面臨的健康挑戰(zhàn),如心理問題、社交障礙、肥胖等。同時,《高智
本書是一本面向本科生的神經(jīng)生物學啟蒙教材,致力于從歷史視角,簡單明了地講述神經(jīng)生物學的最新進展與現(xiàn)狀。本書分為5篇,共28章,分別介紹神經(jīng)系統(tǒng)基本元件、神經(jīng)內(nèi)穩(wěn)態(tài)、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、神經(jīng)環(huán)路與功能,以及神經(jīng)系統(tǒng)高級功能與應(yīng)用。第一篇“神經(jīng)系統(tǒng)基本元件”簡要描述神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、神經(jīng)系統(tǒng)的主要細胞類型和信息在神經(jīng)系統(tǒng)中的傳遞及
運動改造大腦 為什么有些人成績好,人緣也好?為什么有些人會玩,也會念書?因為他們的大腦結(jié)構(gòu)不一樣!想改造失控的大腦嗎? 《運動改造大腦》首度公開的大腦研究,透過美國高中的體育改制計劃、真實的案例與親身經(jīng)歷、上百項科學研究證實,運動不只能健身、鍛煉肌肉,還能鍛煉大腦,改造心智與智商,讓你更聰明、更快樂、更幸福!運動能刺激
本書為華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院一線實戰(zhàn)醫(yī)師精心編寫。全書概述了人類輔助生殖技術(shù)的發(fā)展歷程,隨后詳細介紹了卵泡監(jiān)測操作技術(shù)、女性不孕癥的診斷、男性不育癥診治、不明原因不孕診療常規(guī)、排卵障礙性不孕的診治、子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)不孕手術(shù)治療、人工授精臨床操作、體外受精-胚胎移植及其衍生技術(shù)臨床操作、輔助生殖技術(shù)相關(guān)并發(fā)
人類個體具有豐富多樣的心理想象活動,不僅有運動想象,還有言語想象、視覺想象、聽覺想象和觸覺想象等。想象力比知識更重要,是創(chuàng)造力的重要源泉之一。心理想象有望成為腦機交互(BCI)范式創(chuàng)新設(shè)計可選的心理活動。基于想象的腦機交互是一類重要的BCI,通過心理想象誘發(fā)的腦信號可以實現(xiàn)大腦與外設(shè)直接的通信和控制。本書強調(diào)理論與實踐
長期的壓力、焦慮和過度刺激可能導(dǎo)致你難以集中注意力、記憶力下降,甚至影響日常工作和生活。這些癥狀很可能是腦霧的表現(xiàn)。腦霧不僅會讓人感到思維模糊、創(chuàng)造力下降,還會削弱行動力,奪走生活的樂趣。本書基于最新的科學研究,提供了十種簡單易行的策略,幫助讀者通過正念、自我接納和自我同情等練習,重新找回動力、激情和自我價值,讓你以更
在現(xiàn)代社會,隨著生活節(jié)奏的加快,睡眠已經(jīng)成為人們?nèi)找骊P(guān)注的健康話題。本書針對職場人士普遍面臨的睡眠問題,提出了具有針對性的解決方案。 本書首先講述了優(yōu)質(zhì)睡眠的重要性。接下來,本書從每天早上、每天晚上、每周、每個季節(jié),以及不同年齡階段五個方面,提出了適應(yīng)各種生活變化的睡眠法。特別值得一提的是,它還介紹了職場人士的夜間生活
本套教材包括正常人體結(jié)構(gòu)與功能、生理學、人體運動學基礎(chǔ)、臨床疾病概要、實用藥物基礎(chǔ)、康復(fù)醫(yī)學導(dǎo)論、康復(fù)評定技術(shù)、運動療法技術(shù)、物理因子治療技術(shù)、作業(yè)治療技術(shù)、言語聽覺治療技術(shù)、中醫(yī)康復(fù)技術(shù)、康復(fù)心理學、神經(jīng)系統(tǒng)疾病康復(fù)、肌肉骨骼系統(tǒng)疾病康復(fù)、傳統(tǒng)運動療法16門類,涵蓋了高職高專類康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)的大部分課程。本套教材包
本書系統(tǒng)闡述了生理學的核心內(nèi)容,共分為十二章,涵蓋細胞的基本功能、血液、血液循環(huán)、呼吸生理、消化與吸收、能量代謝與體溫調(diào)節(jié)、尿液生成與排泄、感覺器官、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及生殖等內(nèi)容。隨著科技進步和知識更新,教材內(nèi)容不斷優(yōu)化升級。本書在第四版的基礎(chǔ)上,進一步細化了知識點,擴充了補充內(nèi)容,并采用全彩印制,內(nèi)容更加精練,版