本書從人們?nèi)菀桩a(chǎn)生的不良情緒入手，提出了24個消除不好想法的觀點，具體分成103個堪稱摒棄不良想法、避免胡思亂想的樣板，將克服負面情緒、放下心靈包袱、調(diào)整消極心態(tài)的秘訣和方法貫穿其中，幫助你在心理、人際、社會等方面取得更大的成績，獲得你想要的未來。

繼日本國民生活指南《100個基本》之后，影響數(shù)百萬日本年輕人的生活美學(xué)大師松浦彌太郎又一生活哲學(xué)力作。心思和訣竅是做好一切事情的基本，也是幸福生活的種子。無論什么事，都應(yīng)該花些心思試著讓其趣味橫生，用心之后才會探尋到讓生活變得美好的魔法。這是一本行之有效的生活筆記，113個提升生活幸福感的心思與訣竅，讓我們學(xué)會用另一種

華語世界深具影響力個人成長作家張德芬，繼《遇見未知的自己》后都市心靈成長書。在這本書里，德芬老師個人z大的領(lǐng)悟就是：修行成長不是外在的形式，而是自己內(nèi)心的改變。我們不想面對自己的陰暗、不堪、脆弱和依賴，所以才會在生命中竭盡所能地去掩蓋這些東西。然而，生命中的情境卻由不得我們這么做，因為我們承諾了要成長、要改變、要進化。

本書是關(guān)于人生體驗的哲學(xué)啟示錄。 通過成長體驗、生活體驗、生命體驗三個維度，講述車建新創(chuàng)業(yè)30多年來的生活感悟以及人生哲學(xué)。他從生命談到永恒，從專注談到創(chuàng)新，告訴我們，智慧來自體驗，生命的價值來源于自我超越。

Ikigai是日本的一個傳統(tǒng)概念，體現(xiàn)了生活中的幸福。從本質(zhì)上說，這就是你早上起床的原因。這本書旨在幫助你找到“生活的意義”——確定你的目標(biāo)或激情，并利用這些知識在你的生活中獲得更大的幸福。你的Ikigai不一定要有什么遠大的抱負或崇高的人生目標(biāo)，它可以是一些簡單的小事，比如照料花園或遛狗。在日本長大的三橋由香里對Ik

從2007年正式出道起，張遠就以其俊朗的形象和扎實的唱功收獲了各界的廣泛關(guān)注和好評。一路走來，有成功的喜悅，也有失敗的痛苦；有失落，也有迷茫。張遠通過自身的成長經(jīng)歷，在書中講述了一個個鮮為人知的幕后故事，分享了成長過程中的種種思考與感悟，包括如何掌控自己的情緒、如何處理好人際關(guān)系、如何在人生的關(guān)鍵時刻做出選擇等，他如同

此書是周國平人文講演錄（4冊）其中的一種，主要分為論人生、談尼采、與中學(xué)生談寫作、性愛四講四個小輯。作者以廣闊的學(xué)術(shù)視野和博學(xué)求精的治學(xué)態(tài)度向人們講述了關(guān)于人生、社會、思想、道德、教育、青年、愛情、婚姻、女性、子女、寫作等諸多方面的看法，引導(dǎo)人們以科學(xué)的方式去認識問題。該書是一本富有教益和充滿知識、智慧和人格美感的大書

這本書，是作者數(shù)十年智慧的沉淀，從青年與幸福、財富與幸福、成功和優(yōu)秀、思考死亡、內(nèi)心的生活、生命的品質(zhì)、等諸多方面，對讀者的提問，行了精彩絕倫的闡釋。什么是哲學(xué)？有人說那是無聊老人和無知青年的談話。這書，正是采取對話的形式，向你展現(xiàn)幸福哲學(xué)的魅力。人文講演錄全套書4冊，這是其中一本，以從幸福和哲學(xué)的關(guān)系出發(fā)，探討人生幸

經(jīng)營者何以成功？這是諸多在經(jīng)營道路上徘徊的經(jīng)營者，始終苦苦思索但又很難求解的命題。在本書中，稻盛和夫從一個經(jīng)營者的角度，把經(jīng)營企業(yè)的哲學(xué)回溯至人生乃至宇宙萬物的原點去思考，他從人類存在、生存價值、宇宙、造物主這些宏大而又略顯抽象的內(nèi)容談起，一步步逼近對人的本性的反思，進而推論出人應(yīng)當(dāng)懷著利他之心磨練自己的心智，提升自己

重要的事情都存在于日常生活中，經(jīng)營好日常生活將使人的精神性得到進化，找到活著的喜悅，過回屬于自己的人生�；�于以上生活實踐和體驗，斷舍離創(chuàng)始人山下英子聯(lián)合自然療愈力導(dǎo)師自凝心平，共同提出了108個讓生活變得更好的提示。每一個提示提出后，山下英子與自凝心平都從各自的領(lǐng)域和角度，闡述了其中深意。這108個提示從物品、語言、關(guān)