現(xiàn)代人的精神危機(jī)大都來(lái)源于無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己，給自己定的目標(biāo)都是別人說(shuō)的，想做的事都是別人期望他做的。認(rèn)識(shí)自己是我們走向成熟的開(kāi)始，而對(duì)自己認(rèn)識(shí)的完成，體現(xiàn)在對(duì)自我的接受上。自洽是三觀中涉及自我這一部分的解讀，是心理活動(dòng)的基石。這本書(shū)探討的正是年輕人面對(duì)選擇、處理自我與外部關(guān)系時(shí)積極向內(nèi)探求的思考路徑，為讀者提供一個(gè)與眾

直率是好事，但人生要有方圓；性子再直，也要學(xué)會(huì)說(shuō)話；懂得變通，人生才有出路；……在所有的性格里，非常吃虧的莫過(guò)于刀子嘴豆腐心，這種人秉性不壞，心還很軟，就是嘴巴厲害，經(jīng)常說(shuō)一些傷人的狠話。如果你是一個(gè)直性子的人，也曾遇到過(guò)這樣或者那樣的問(wèn)題，那你一定要仔細(xì)讀一讀《性格管理：細(xì)節(jié)決定成敗》，別讓自己的直性子成為人生路上的

人為什么會(huì)失�。孔晕叶ㄎ诲e(cuò)位、認(rèn)知跟不上變化、沒(méi)有核心價(jià)值觀、受困于慣性行為模式、給自己的人生設(shè)限、找不到真的的內(nèi)心熱情、人云亦云隨波逐流……如何打破人生困局？破圈突破固化思維圈原有舒適圈實(shí)現(xiàn)認(rèn)知迭代、自我突破、定位優(yōu)化、終身成長(zhǎng)…… 破圈3步驟：深刻的體驗(yàn)覺(jué)察局

本書(shū)主要內(nèi)容包括：日新月異的世界、你是非同凡響的、你是誰(shuí)、你想要什么、你有什么價(jià)值、如何得到心儀的工作、如何超越他人、如何充分發(fā)揮自己的潛能、現(xiàn)在你應(yīng)該怎么做。

所有人都過(guò)得比我好，這是真的嗎？所有人都希望成為永遠(yuǎn)被愛(ài)的那一個(gè)，這當(dāng)然是不現(xiàn)實(shí)的。每個(gè)人都希望擁有完美的人生，但各種問(wèn)題總是不期而至。想被愛(ài)，卻總是慘遭拒絕；想被稱贊，卻總是以失望收?qǐng)觥Ｔ诤谥鵁舻姆块g里偷偷地哭泣也沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槲覀兪侨�。沒(méi)有得到愛(ài)的滋養(yǎng)，并不是你的錯(cuò)。從自卑到自信、從自我懷疑到受人信賴，知名心理醫(yī)生

自律影響著我們的生活、工作、身體、財(cái)務(wù)、婚戀等方方面面，不僅僅是在這些物質(zhì)層面上，甚至還會(huì)影響到我們的情緒等精神層面上。 本書(shū)從更深入的層次上探討自律的重要性，又延伸講述了什么是自律？為什么要自律？又都需要在哪些方面做到自律？又如何去做到自律，把自律做到什么程度？以及如何將自律真正付諸于行動(dòng)。 意識(shí)到了自律只是步，做到

我們終其一生，只為優(yōu)雅地告別過(guò)去的自己。 人生的重點(diǎn)不是過(guò)去，而是向前看，重新出發(fā)，獲得真正游刃有余的從容。本書(shū)圍繞個(gè)人價(jià)值、自信、主動(dòng)、冒險(xiǎn)、目標(biāo)、合作、激情等主題，幫助人們發(fā)現(xiàn)新的策略和想法，不斷突破自己的界限，推動(dòng)我們走向更有目標(biāo)和更令人滿意的生活。 這本書(shū)能激發(fā)我們充滿動(dòng)力和活力地做自己想做的事情，不斷拓寬自己

《姑娘，你活得太軟了》為暢銷書(shū)作者姚林君的第二本書(shū)，本書(shū)延續(xù)了她以往的犀利、真摯的寫(xiě)作風(fēng)格，但更多了一些作者個(gè)人的成長(zhǎng)和世故的感悟。 這是一本能教你打破所有恐懼、在人生的路上，輕裝上陣，所向披靡的一本書(shū)。 善良是什么，委屈我自己讓你開(kāi)心嗎變得不好惹以后，我生活好過(guò)多了抱歉，我不用你教我怎么活…&helli

生活充滿不確定性，總會(huì)在不經(jīng)意間給我們當(dāng)頭一棒。面對(duì)突發(fā)狀況以及生活的困境與挫折，成熟的人往往能夠做到不自亂陣腳，他們心態(tài)穩(wěn)定、做事淡定、情緒平靜，可以收放自如地掌控事情的發(fā)展方向，不輕易被生活左右。要想成為一個(gè)成熟的人，每天都需要一點(diǎn)小練習(xí)。人氣80后寶藏哥哥對(duì)生活中的種種突發(fā)狀況進(jìn)行深入、細(xì)致地剖析，字里行間洋溢著

怎樣度過(guò)一個(gè)清晨，就將怎樣度過(guò)一生!凌晨四點(diǎn)半，哈佛校園里已是燈火通明，早起的學(xué)生已開(kāi)始新的一天!早起看似是一件很容易做到的事情，但要養(yǎng)成早起的習(xí)慣并不容易。哈佛學(xué)子用他們的行動(dòng)和成果告訴我們:堅(jiān)持早起，才能掌控和支配自己的人生! 《哈佛凌晨四點(diǎn)半(2021新版)》在暢銷書(shū)《哈佛凌晨四點(diǎn)半》的基礎(chǔ)上，對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了50%