本書是一部國內(nèi)原創(chuàng)的心理類書籍。講述的是跟隨著時間的腳步，遵循著二十四節(jié)氣進(jìn)行心靈療愈從而自我成長的故事。本書將二十四節(jié)氣與現(xiàn)代心理學(xué)智慧巧妙融合，運(yùn)用心理學(xué)的知識和技術(shù)，按照春、夏、秋、冬四季自然的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律，對人們的生活行為和內(nèi)心狀態(tài)進(jìn)行優(yōu)化，旨在通過深入探索每個節(jié)氣的自然變化、人文習(xí)俗及其背后的文化意義，引導(dǎo)我們與

戒毒工作是一個系統(tǒng)工程，本書涵括戒毒工作的基本知識、工作模式和運(yùn)作機(jī)理，在參考國內(nèi)外最新戒毒理論與實(shí)踐研究成果的基礎(chǔ)上，對戒毒學(xué)的基礎(chǔ)理論、戒毒模式與方法、戒毒過程中的生理與心理治療、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防復(fù)吸、社會工作介入以及法律法規(guī)等，特別是戒毒領(lǐng)域的新趨勢、新技術(shù)和新方法進(jìn)行了較為全面系統(tǒng)的介紹。內(nèi)容涵蓋毒品成癮的定義、

本書是高等職業(yè)教育智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)融媒體新形態(tài)教材、貴州省職業(yè)教育“技能貴州”行動計(jì)劃項(xiàng)目省級優(yōu)質(zhì)課程（精品課程）《老年人健康管理實(shí)務(wù)》配套教材。全書共分十個項(xiàng)目，具體包括老年人健康管理概論、老年人營養(yǎng)與膳食管理、老年人常見疾病管理、老年人身體活動管理、老年病的康復(fù)治療、老年人日常護(hù)理、老年人心理健康管理、老

本書作者克斯廷·布里斯瑪（KerstinBrismar）博士是卡羅琳斯卡醫(yī)學(xué)院內(nèi)分泌系主任醫(yī)師和糖尿病研究中心主任、資深教授。瑞典卡羅琳斯卡醫(yī)學(xué)院是世界上享有盛譽(yù)的醫(yī)科大學(xué)之一，該學(xué)院諾貝爾委員會每年負(fù)責(zé)評審和頒發(fā)諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。作者將其50多年的臨床經(jīng)驗(yàn)、科研成果和自己的生活體驗(yàn)結(jié)合起來，寫成了這本書。本書介紹

在“健康中國”和積極人口老齡化的戰(zhàn)略背景下，本書以社會支持對城鄉(xiāng)老年人健康的影響為視角，基于社會支持理論、生態(tài)系統(tǒng)理論和健康需求理論，結(jié)合人口學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的有關(guān)理論，分析城鄉(xiāng)社區(qū)環(huán)境中老年人社會支持與其健康狀況的關(guān)系，貢獻(xiàn)對老年人健康問題的科學(xué)認(rèn)識，為國家制定保障老年人生活的政策提供參考和借鑒。本書基于北京大學(xué)中國

本教材主要向高校有關(guān)專業(yè)的學(xué)生介紹當(dāng)代健康管理的基礎(chǔ)理論和基本知識。作為一部概論性的教材，本書的主要目標(biāo)是幫助讀者理解當(dāng)代健康管理的基本概念和各國健康管理的發(fā)展歷史；了解當(dāng)代健康管理的基礎(chǔ)理論及健康管理分析的基本原理和方法；初步了解當(dāng)代健康管理的結(jié)構(gòu)、過程和運(yùn)行機(jī)制；了解我國健康管理各個領(lǐng)域的基本情況，以及健康管理的未

《哈佛醫(yī)生高效休息法》以醫(yī)生的視角給出了基于醫(yī)學(xué)原理之上的切合職場人士的高效休息法。內(nèi)容涵蓋睡眠方法、運(yùn)動方式、緩解疲勞的方法、眼部保健方法、飲食方式、大腦休息方法、心理調(diào)節(jié)方法，以及順應(yīng)信息時代的身心調(diào)整方法等，旨在幫助職場人士妥善把握時間，從容調(diào)整心態(tài)，及時消除精神和肉體上出現(xiàn)的疲勞，精神飽滿地過好每一天。 作者以

本書分為備孕篇、孕期篇兩大部分，以問答的形式，從中西醫(yī)結(jié)合的角度講解了孕產(chǎn)期知識。 備孕篇對男女雙方備孕時間、體重管理、心理、生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食、疫苗、用藥、口腔衛(wèi)生調(diào)整以及孕前優(yōu)生檢查、微量元素補(bǔ)充、注意事項(xiàng)進(jìn)行了詳實(shí)闡述；又從懷孕的生理過程、性生活的注意事項(xiàng)以及常見影響懷孕的疾病進(jìn)行了解答；對不孕夫婦需要進(jìn)行的檢

本書共有15章，由浙江老年活動中心組織多位專家編寫而成，圖文并茂、深入淺出地介紹了八段錦、五禽戲、太極拳、易筋經(jīng)與六字訣的動作要領(lǐng)，使得八段錦、太極拳、易筋經(jīng)等傳統(tǒng)養(yǎng)生保健運(yùn)動的功法習(xí)練更為簡單、明了與普適，希望廣大讀者能夠從中受益，從而增強(qiáng)個人體質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，滿足人民群眾全方位、多層次、多樣化的健康需求。

科學(xué)備孕、優(yōu)生優(yōu)育是婦幼健康的重要內(nèi)容，也是目前三孩政策下高齡備孕女性增加、出生缺陷防控需要重點(diǎn)關(guān)注的問題，加強(qiáng)備孕常識和優(yōu)生須知科普有助于全社會對科學(xué)備孕健康知識了解，提高認(rèn)知度和支持力度，增強(qiáng)備孕夫婦自我保健意識，提高人口素質(zhì)，降低出生缺陷，促進(jìn)婦幼健康。本書內(nèi)容圍繞營養(yǎng)、運(yùn)動、體重管理、孕前保健等備孕常識性問題對