本書是一部心理類圖書。有許多人平時在生活中往往誠實善良、踏實勤奮,對自己要求嚴格,努力地過好自己的生活,但他們在面對焦慮時卻常常慌了手腳、不知所措,不知不覺錯過了許多本應享受的美好時光。基于這種情況,我們希望能夠通過本書來幫助大家了解焦慮,告訴飽受焦慮困擾的朋友,情況遠沒有想象得那么可怕、令人絕望,同時也為讀者做好面對
本書以妙趣橫生的漫畫插圖為基礎,引導孩子踏上一場關于自我管理與清緒駕馭的奇妙之旅。將孩子的能力培養(yǎng)融入其中,面對生活的風雨與挑戰(zhàn),展示了如何在憤怒時深呼吸、在挫敗前重拾信心、在誘感面前堅守原則,指導孩子們如何在任何情境下都保持內心的寧靜與堅韌,在這些故事中,孩子將學會如何駕馭情緒的波瀾,成為自己心靈的舵手。
這是一本專為孩子設計的提升學習能力的認知讀物。全書通過一系列貼近孩子生活的漫畫場景,展現(xiàn)了正確的記憶方法在日常學習中的應用與魅力。通過簡單的例子和生動的解釋,科學地展示了鍛煉思維能力、提高記憶力的重要性,并通過精準輸入、多元輸出等方式,使孩子們掌握更多記憶術的精髓:開啟大腦潛能新境界。
套裝:孩子,你要懂點兒人情世故+讓孩子贏在情商
幾十年來對于進化生物學和認知科學的研究已經(jīng)將許多受人尊敬的思考者和科學家引向這樣的結論:根據(jù)普遍的達爾文主義的概念,人類僅僅是兩個復制因子(基因和模因)的宿主,這兩個復制因子除了將我們作為復制的渠道之外,對我們本身完全沒有興趣;肌に固怪Z維奇為“機器人叛亂”提供了工具——一套認知革命的方法,對提升人類的利益(而非復制
本書是一本將閱讀樂趣與放松解壓功能相融合的DIY創(chuàng)意文學作品,書中設置了各種趣味情境,有各種新奇、有趣的任務指令,如剪切、粘貼、折紙、繪圖、迷宮等,這些任務沒有固定的答案或標準,旨在鼓勵閱讀者大膽發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,通過完成各個不同的任務,來釋放壓力和放松心情,從而建立良好情緒。本書內容豐富多樣,核心目的是通過各種創(chuàng)意
如何才能在任何時候、任何情況下都能準確地提出導致良好對話的問題?在本書中,實用哲學家埃爾克維斯將教我們做到這一點。她以蘇格拉底和其他哲學家為靈感來源,討論了為什么我們不善于提出好的問題,以及我們如何在這方面做得更好。當你踏上提問力的驚奇之旅,將越來越了解自己,越來越了解這個世界,從而發(fā)現(xiàn)一個更豐富的自己。
為何會輕易地被某人、某事點燃情緒? 為何經(jīng)常覺得自己不夠好,不被疼愛? 為何習慣用暴飲暴食來消除煩惱? 為何你的情緒經(jīng)常失控、易怒? 如何讓過去的傷痛不影響當下幸福? 如何重建健康的依戀關系? …… 想成為自己情緒的真正掌控者?擁有更和諧自主的人生? 你需要了解隱性創(chuàng)傷是如何悄無聲息地侵蝕
本書從基本的認知加工過程、知識的表征和組織、人類高級認知以及認知的差異性與應用等幾個模塊入手,全面統(tǒng)合基于計算機隱喻的認知和行為研究取向、從大腦活動的角度揭示認知功能和結構的認知神經(jīng)科學取向,以及運用計算建模為主要手段揭示認知各成分如何相互影響的認知科學取向,系統(tǒng)梳理了認知心理學的源流、理念、當前研究進展以及相關的應用
JonathanSilvertown以進化生物學的視角,探討了幽默的起源及其在人類生活中的作用,分析了為什么人類會笑、幽默如何產(chǎn)生,以及幽默在人類進化中的意義。 書中呈現(xiàn)了大量一般人看不懂的喜劇文本,結合中英文對照的形式,為讀者提供沉浸式感受幽默段子的高質感體驗,并結合了生物學、心理學和人類學沒啥用的知識,揭示了幽默作