大學(xué)體育與健康課程的教材建設(shè)是高校體育教育教學(xué)工作的基本建設(shè)內(nèi)容之一。本書編寫堅(jiān)持健康第一的教育理念,幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格,錘煉意志,推動(dòng)體育鍛煉和文化學(xué)習(xí)的協(xié)調(diào)發(fā)展,旨在培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。本書分為理論部分和實(shí)踐部分,理論部分介紹了高等學(xué)校體育的地位、特點(diǎn)、任務(wù)
跑步傷病是否仍不時(shí)來襲,讓你不得不放棄跑步?你是否仍在嘗試用大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練來強(qiáng)健自己的身體,卻終陷入了大量訓(xùn)練傷病休息大量訓(xùn)練傷病的怪圈循環(huán)? 丹尼將太極的精粹融匯到跑步當(dāng)中,開創(chuàng)了這種不費(fèi)力、無(wú)傷害的革命性跑步法,讓你告別無(wú)疼痛,不收獲的肌肉跑,掌握不要疼痛的太極跑之道!在書中,作者呈現(xiàn)了: 太極跑的3大原則:綿里藏
《傳統(tǒng)體育養(yǎng)生功法教程》作為民族傳統(tǒng)體育學(xué)專業(yè)類教學(xué)教材,主要包括的內(nèi)容有:養(yǎng)生功法概述、健身氣功·五禽戲健身原理與作用、健身氣功·五禽戲動(dòng)作技術(shù)分析、健身氣功·八段錦技術(shù)動(dòng)作分析、健身氣功·八段錦概述等部分。主要涵蓋教育功能和民族凝聚功能的價(jià)值功能。其中,教育功能:主要體現(xiàn)在民族傳統(tǒng)體育的產(chǎn)生和發(fā)展,始終與教育有密不
本書主要內(nèi)容分為三個(gè)模塊:第一個(gè)模塊是關(guān)于體育發(fā)展的一般規(guī)律,從宏觀上把握體育的發(fā)展方向。第二模塊是關(guān)于體育的基本理論問題。第三個(gè)模塊是對(duì)當(dāng)代體育的不同形態(tài)和各種現(xiàn)象的分析,可以使得讀者對(duì)整個(gè)體育發(fā)展的概貌有個(gè)宏觀上的了解。具體來說,作為一門通識(shí)性和專業(yè)基礎(chǔ)性課程,《體育概論》主要介紹和闡明了體育概念、體育功能、體育目
本教材是高等院校大學(xué)公共體育課程學(xué)生使用教材,是在原教材基礎(chǔ)上做了修改,融入課程思政元素,全書共有大學(xué)體育概述、體質(zhì)健康概述、體育鍛煉與體質(zhì)健康、大學(xué)生體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)處方、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試內(nèi)容與鍛煉、大學(xué)生體育鍛煉衛(wèi)生指導(dǎo)與防護(hù)等六個(gè)章節(jié)。圍繞現(xiàn)代大學(xué)生在校體育生活的現(xiàn)狀和需求,從體育理念與健康知識(shí)、科學(xué)鍛
本書分為理論篇、實(shí)踐篇兩篇,貫徹黨的二十大精神,融入課程思政元素,將教育部最新頒布的《普通高校體育課程指導(dǎo)綱要》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行)》的精神融入其中,充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想。書中融人大量新知識(shí)、新理論,內(nèi)容精煉,結(jié)構(gòu)實(shí)用合理,對(duì)健康、營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的方法與規(guī)律等內(nèi)容著重進(jìn)行了闡述,力求使
本書針對(duì)上海市應(yīng)用型本科高校公共體育教學(xué)指導(dǎo)用書,闡述大學(xué)體育的內(nèi)涵和發(fā)展、健康鍛煉的方法、體育專項(xiàng)教學(xué)、校園體育文化建設(shè)等專題內(nèi)容,專項(xiàng)教學(xué)章節(jié)部分包括:項(xiàng)目概述、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容,突出高校體育教學(xué)實(shí)踐的實(shí)用性和創(chuàng)新性,為高校體育教學(xué)提供理論和實(shí)踐指導(dǎo)。
本書圍繞高校體育教學(xué)理論與瑜伽健身指導(dǎo)研究展開研究,以體育與體育教學(xué)思想、體育教學(xué)的目標(biāo)及環(huán)境、體育教學(xué)內(nèi)容與課程資源為切入,探討高校體育教學(xué)方法與教學(xué)設(shè)計(jì)、高校體育課堂教學(xué)與專業(yè)人才培養(yǎng)、高校體育教學(xué)的模式及其應(yīng)用、高校體育教學(xué)中瑜伽課程設(shè)置的意義、高校體育健身瑜伽教學(xué)及實(shí)施策略。本書通俗易懂、結(jié)構(gòu)層次嚴(yán)謹(jǐn),觀點(diǎn)新穎
本書采用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法,從概述體育經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)理論出發(fā),從多個(gè)角度細(xì)致而全面地討論了我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)狀與未來,不僅基于現(xiàn)代體育經(jīng)濟(jì)與管理的有關(guān)理論嘗試探索體育產(chǎn)業(yè)與體育文化的融合之路,而且針對(duì)我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、體育經(jīng)濟(jì)思想發(fā)展等相關(guān)理論,從競(jìng)技體育、大眾體育、休閑體育等視角分析體育產(chǎn)業(yè)在國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展
本書依據(jù)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》《高等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)校體育與健康教學(xué)大綱》的要求,從體育與健康的基礎(chǔ)理論知識(shí)出發(fā),介紹了許多大學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)技能和鍛煉方法,并發(fā)揮學(xué)!昂鲜∩贁(shù)民族傳統(tǒng)體育基地”的資源優(yōu)勢(shì),有機(jī)融入了毽球、板鞋競(jìng)速、高腳等民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,旨在幫