《營養(yǎng)與美容》是一本面向高校公共選修課的通識教育教材。本書除緒論外共分十二章,包括營養(yǎng)學基礎(chǔ)、蛋白質(zhì)與美容、脂肪與美容、碳水化合物與美容、維生素與美容、礦物質(zhì)和水與美容、膳食纖維與美容、常用食品與美容、合理膳食與美容、保健食品與美容、非必需營養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)與美容、皮膚的營養(yǎng)與美容護理等內(nèi)容。本書可供各類高等院校的本
本書從合理控制飲食出發(fā),闡述了理想體重和體型、影響肥胖的因素、營養(yǎng)學基礎(chǔ)知識、合理營養(yǎng)平衡膳食、食物的能量值及營養(yǎng)素含量、瘦身飲食、減肥食譜等內(nèi)容。
本套叢書,從男寶寶、女寶寶不同的養(yǎng)育方式出發(fā),為爸爸媽媽們養(yǎng)育寶寶提供針對性別差異的幫助和指導。書中既介紹了科學的育兒知識,又提供了很多日常生活中先輩媽媽們的養(yǎng)育經(jīng)驗。小到男寶寶、女寶寶尿布的不同使用,大到男孩、女孩易患的疾病、遺傳病知識,書中都作了盡可能詳盡的介紹。希望在本書的幫助下,爸爸媽媽們能因性施養(yǎng),讓所有的男
《100種做法系列·第2輯》包括《蒸菜的100種做法》、《炒菜的100種做法》、《涼菜的100種做法》、《煮菜的100種做法》等10冊,分別介紹了100種適合家庭操作的美味食譜。每冊都按照禽蛋、水產(chǎn)、畜肉、蔬菜等食材進行分類,所有菜式新穎獨特,易學易做,非常適合家庭主婦、烹飪愛好者使用。
《最親切的手工家居布藝》分為基本技法篇和作品篇;炯挤ㄆ獌(nèi)容詳細,初學者能很好地入門;作品篇制作步驟及彩色的步驟圖超詳細,初學者也能很輕松地學習。配有DVD光盤,有書中作品的視頻教程。書后附有一個小全張的作品紙樣圖,有書中作品實際大小的紙樣,讀者可直接利用。本書主要選用的是亞麻布料,其他布料也可同樣縫制。
金恩珠專著的《100000名媽媽推薦的寶寶斷乳食譜4000道》內(nèi)容包括了可應用在視期副食品、幼兒可食用的食譜,以及這些食物的烹飪方法!100000名媽媽推薦的寶寶斷乳食譜4000道》旨在幫助了那些初為人母的讀者,而作系統(tǒng)的整理。另外,本書也介紹了相似的烹飪技巧和應用方法,所以可以用各種食材來制作更加豐富的營養(yǎng)食物,讓
本書所選食譜均為簡單易學,又精致地道的廣東特色菜。除了材料、調(diào)料和做法的詳細介紹,還包括食材的選購和基本處理方法、常用技巧等技術(shù)要點;同時提供每款菜的烹飪時間、人數(shù)參考等信息。
本書介紹了煲湯的技巧。除了有材料、調(diào)料和做法的介紹,還包括食材的選購和基本處理方法、常用技巧等技術(shù)要點;同時提供每款湯的烹飪時間、人數(shù)參考等信息。
做飯