本書將體育人文社會學(xué)、運(yùn)動人體科學(xué)和體育心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科有機(jī)地結(jié)合起來,闡述了健康的內(nèi)涵、體育運(yùn)動與健康的關(guān)系、體育運(yùn)動對健康的促進(jìn)作用等內(nèi)容,并給出了有針對性地制定健身運(yùn)動處方的原則和方法。
本書共六章,內(nèi)容包括:中國奧運(yùn)冠軍成長的基本規(guī)律、中國奧運(yùn)冠軍成長的教育規(guī)律、中國奧運(yùn)冠軍成長的訓(xùn)練競賽規(guī)律、中國奧運(yùn)冠軍成長的心理制勝規(guī)律、新時代中國奧運(yùn)冠軍精神凝練與弘揚(yáng)、中國奧運(yùn)冠軍成長規(guī)律總結(jié)與時代啟示。
本書分七章,內(nèi)容包括:現(xiàn)代體育高職人才培養(yǎng)的五環(huán)模式的內(nèi)涵和環(huán)扣機(jī)理、現(xiàn)代體育高職教育的政策語境與理論審視、現(xiàn)代體育高職人才培養(yǎng)的機(jī)制環(huán)等。
本書共八章,內(nèi)容包括:體能訓(xùn)練概述、體能訓(xùn)練的學(xué)科基礎(chǔ)、體能訓(xùn)練的主要理論與影響因素、體能訓(xùn)練新理念、體能訓(xùn)練的訓(xùn)練理論與訓(xùn)練方法、體能訓(xùn)練的設(shè)計(jì)研究等。
本書以政策科學(xué)理論與方法為基本框架,結(jié)合我國青少年體育發(fā)展的社會背景和教育要求,采用內(nèi)容分析法、文獻(xiàn)資料法、歷史分析法、比較分析法等對我國青少年體育政策發(fā)展的價值取向、目標(biāo)內(nèi)容和內(nèi)容框架進(jìn)行分析,通過梳理我國青少年體育政策以及政策工具使用的現(xiàn)狀、不足之處及治理困境,提出我國青少年體育政策相關(guān)的治理策略。
本書首先介紹了運(yùn)動生物力學(xué)的基礎(chǔ)知識,接著講解了姿勢調(diào)節(jié)的機(jī)制與策略,最后采用真人示范、分步驟圖解的形式,對仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位等體位下的翻身、坐起、坐立、起立、站立和步行動作的關(guān)節(jié)運(yùn)動方式、評估方法與糾正性訓(xùn)練方法進(jìn)行了詳細(xì)展示。
書分理論篇和實(shí)踐篇兩部分,共11章。理論篇包括體育與健康概述、體育鍛煉與身體健康、科學(xué)健身的基礎(chǔ)知識、體育運(yùn)動中常見的生理反應(yīng)、體育運(yùn)動損傷的預(yù)防與處置、體育運(yùn)動處方的科學(xué)運(yùn)用、運(yùn)動競賽與欣賞;實(shí)踐篇包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度輪滑、肌肉力量訓(xùn)練。本教材具有理論與實(shí)踐相結(jié)合、語言精練簡潔、圖文并茂直
全書共四篇:第一篇基礎(chǔ)營養(yǎng)篇,主要介紹營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識和合理營養(yǎng)的基本要求;第二篇運(yùn)動營養(yǎng)篇,主要介紹不同項(xiàng)目運(yùn)動員的營養(yǎng)特點(diǎn),及其在比賽期、在特殊環(huán)境中訓(xùn)練和控制體重的營養(yǎng)措施;第三篇運(yùn)動、營養(yǎng)、健康篇,主要介紹一些常見病與營養(yǎng)、運(yùn)動的關(guān)系及其飲食療法和運(yùn)動處方;和第四篇運(yùn)動營養(yǎng)補(bǔ)充篇,介紹運(yùn)動營養(yǎng)補(bǔ)充劑和運(yùn)動飲料的
全書九章:第一章導(dǎo)論體育哲學(xué)目的與作用、著清對象與任務(wù);第二章解析體育哲學(xué)文本思想,闡明對象構(gòu)建的目的;第三章解讀體育科學(xué)發(fā)展,總攬對象目標(biāo)走向;第四章意言體育教育的目的,述評發(fā)展趨勢;第五章梳理體育競技與人類的關(guān)系、疏證理性與局限;第六章慎明體育與社會的關(guān)系,條分時代之旨;第七章縷析體育與文化的關(guān)系,明遠(yuǎn)根之所在;第
本書以理論與實(shí)踐結(jié)合為視角設(shè)計(jì)現(xiàn)代體育教學(xué)科學(xué)理論與實(shí)踐體系,首先,對體育教學(xué)的基本理論進(jìn)行系統(tǒng)分析,以便于讀者能夠?qū)ΜF(xiàn)代體育教學(xué)的基本知識進(jìn)行一定的把握;其次,對現(xiàn)代體育教學(xué)的各個理論要素進(jìn)行深入全面的分析,主要涉及體育教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)模式、教學(xué)管理以及教學(xué)評價等方面;最后,以科學(xué)的教學(xué)理論為指導(dǎo)設(shè)