《健康一家人叢書·越吃越瘦的秘密:瘦身寶典大揭秘》從判斷肥胖體型入手,深入分析了肥胖發(fā)生的原因及危害,揭秘肥胖根源,教你辨識(shí)肥胖體質(zhì)。詳細(xì)闡述了瘦身的平衡膳食原則,解析了幾十種瘦身食材的食性和功效,精選了幾十道瘦身食譜,讓你吃對食物,輕松享瘦。同時(shí)推薦了科學(xué)的瘦身運(yùn)動(dòng)方法和中醫(yī)穴位瘦身療法,幫你改善易胖體質(zhì),瘦身塑形。
《健康一家人叢書:新媽媽的健康月子餐》從月子飲食調(diào)養(yǎng)原則、月子調(diào)養(yǎng)食譜、月子常見不適調(diào)養(yǎng)食療方、月子飲食常用食材營養(yǎng)知識(shí)等四個(gè)方面對新媽媽給予了科學(xué)的指導(dǎo)。并按照產(chǎn)后五周內(nèi)新媽媽的體質(zhì)狀態(tài)與營養(yǎng)需求,分別給出了每周飲食調(diào)養(yǎng)的基本原則,在此飲食調(diào)養(yǎng)原則指導(dǎo)下,為新媽媽精心設(shè)計(jì)了每天的營養(yǎng)食譜,精挑細(xì)選出264道月子餐,不
本書共八個(gè)項(xiàng)目,內(nèi)容包括:月季花雕刻、魚躍雕刻、綬帶鳥雕刻、寶塔雕刻、什錦冷拼、扇形冷拼、金玉滿堂冷拼、丹鳳朝陽冷拼等。
本書共3個(gè)單元,9個(gè)模塊,內(nèi)容包括:糧食、蔬菜、果品、畜類原材料、禽類原材料、魚類原材料、低等動(dòng)物類烹飪原材料、調(diào)味原材料、輔助原材料等。
記憶中的味道
本書所選的早餐首要原則是“簡單”,制作過程不復(fù)雜,制作時(shí)間短,在每個(gè)食譜都標(biāo)有制作所需時(shí)間,配3~5張步驟圖,文字也簡潔清晰。 本書所選早餐次要原則是“營養(yǎng)”,每個(gè)早餐都說明食材營養(yǎng)功效,尤其是有益于孩子成長方面的作用,標(biāo)注在顯眼位置,讓媽媽給孩子做的早餐“簡單又營養(yǎng)”。 本書包含了粥、餅、面、米飯、饅頭、花卷、包
《酒水與酒文化(第2版)/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材·職業(yè)院校飯店服務(wù)與管理專業(yè)系列教材》參編人員既有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教授、博士,又有直接從事一線生產(chǎn)、管理的業(yè)內(nèi)精英,對酒吧服務(wù)與管理既有雄厚的理論基礎(chǔ),又有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),因此對管理理論及其在酒吧運(yùn)行管理中的應(yīng)用有獨(dú)到的理解。教材內(nèi)容上,《酒水與酒文化(第2版)/“
《傳統(tǒng)手工技藝叢書:布藝堆繡制作技法(續(xù))》詳細(xì)闡述了布藝堆繡原材料的拓展以及新的工藝技法,并精選了布藝堆繡畫的經(jīng)典范例,將讀者引入布藝畫研究的新領(lǐng)域!秱鹘y(tǒng)手工技藝叢書:布藝堆繡制作技法(續(xù))》圖文并茂,通過循序漸進(jìn)、深入淺出的講解,令人豁然開朗,耳目一新。書中所涉及的新技法,經(jīng)過張滿舉老師潛心研究,已在中國科學(xué)院老
作為一本高校的通識(shí)教材和廣大茶文化愛好者的科普讀物,本書順應(yīng)時(shí)代需求,秉著尊重中國茶道歷史邏輯的原則,綜合運(yùn)用古今中外茶學(xué)、詩學(xué)、史學(xué)、美學(xué)的研究成果和科學(xué)知識(shí),從茶道的基礎(chǔ)知識(shí)、發(fā)展與傳播歷程娓娓道來,到研習(xí)茶道的具體形式包括泡茶的基本技能、茶事的禮儀規(guī)范和茶藝術(shù)作品的精彩解讀,再回到茶道養(yǎng)生功效的科學(xué)與人文剖析,進(jìn)
《高等職業(yè)教育茶葉生產(chǎn)加工技術(shù)專業(yè)系列教材:茶文化傳播》參照《茶藝師》國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合中、高級茶藝師職業(yè)崗位的知識(shí)和技能需求,著眼于培養(yǎng)學(xué)生在掌握茶文化知識(shí)、茶葉知識(shí)、茶藝知識(shí)的基礎(chǔ)上,強(qiáng)化專業(yè)技能的培訓(xùn),促進(jìn)學(xué)生掌握茶藝師職業(yè)能力,養(yǎng)成良好的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)習(xí)慣,使學(xué)生成為高素質(zhì)技能型的茶藝人才,為將來進(jìn)入茶葉產(chǎn)業(yè)就