《網(wǎng)球運動理論與實踐》屬于中山大學(xué)體育系列教材中的一本。本書以系統(tǒng)論統(tǒng)領(lǐng)整體,以實用性為內(nèi)容原則,以精煉性為行文要求,以視頻資源為素材特色,全面系統(tǒng)地介紹網(wǎng)球運動的理論知識和實踐方法。在提煉各項技術(shù)動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,有針對性的提出了技術(shù)動作關(guān)鍵點、常見錯誤及糾正方法、切實可行的練習(xí)方法等。 全書共分為九章,對網(wǎng)球運動的
《NBA75年:籃球群星閃耀時》由知名體育作家張佳瑋撰寫的中文NBA簡史,時間跨度為1946年至2020年,歷數(shù)75年來波瀾壯闊的NBA歷史。3秒?yún)^(qū),三分球,24秒規(guī)則,規(guī)則日益完善;陣地戰(zhàn),三角進(jìn)攻,7秒快攻,賽場戰(zhàn)術(shù)不斷變化;拉塞爾,張伯倫,賈巴爾,喬丹,科比,詹姆斯,庫里,從早期巨獸到今日的超級巨星,從壞孩子軍團(tuán)
籃球運動健身功能強、教育價值高、運動趣味濃厚、場地器材簡易,深受廣大青少年喜愛,具有廣泛而扎實的普及基礎(chǔ),是我國各級各類學(xué)校體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一。開展青少年籃球運動是培養(yǎng)運動興趣,增強體質(zhì),健全人格,磨練意志,掌握籃球運動基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),提高我國籃球競技人才數(shù)量和質(zhì)量的重要途徑。但目前我國青少年籃球運動
美式橄欖球是一項對抗激烈、速度較快的運動項目,司職各個位置的運動員需要具備出眾的身體素質(zhì)才能獲得競爭優(yōu)勢,并降低損傷風(fēng)險。本書由美國國家體能協(xié)會(NSCA)組織眾多體育專家編寫而成,提供了能有效幫助運動員綜合提升力量、速度和爆發(fā)力等關(guān)鍵身體素質(zhì)的橄欖球體能訓(xùn)練技術(shù)、訓(xùn)練計劃及其設(shè)計方法。書中既詳細(xì)講解了適合美式橄欖球運
足球英語
本書緊密結(jié)合籃球運動的發(fā)展現(xiàn)狀,探討籃球運動體能與心理素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實踐內(nèi)容。全書分為:籃球文化與籃球運動、籃球運動規(guī)律與運動技術(shù)、籃球運動教學(xué)理論與發(fā)展、籃球運動體能專項訓(xùn)練及其方案制定、籃球運動技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實踐、三人籃球技術(shù)教學(xué)與實訓(xùn)等六章。
本書是足球體育研究類專著。本書以基于體教結(jié)合的足球人才培養(yǎng)作為研究對象,從足球運動的基本概述入手,分析了“體教結(jié)合”概念的基本內(nèi)容和校園足球運動的教學(xué)體系與訓(xùn)練體系,研究了足球訓(xùn)練中的教學(xué)論與方法論,闡述了我國足球運動后備人才培養(yǎng),以及全面質(zhì)量管理理論在足球后備人才培養(yǎng)過程中的運用,并且分析了校園足球人才培養(yǎng)體系,最后
《氣排球運動基礎(chǔ)教程》共分九章。內(nèi)容包括:氣排球運動概況、氣排球技術(shù)、氣排球戰(zhàn)術(shù)、氣排球練習(xí)方法、氣排球運動員體能訓(xùn)練、氣排球競賽組織與編排工作、氣排球競賽規(guī)則與裁判方法、氣排球運動養(yǎng)護(hù)、氣排球游戲等。本書的出版對讀者的氣排球理論學(xué)習(xí)、技能學(xué)習(xí)、實踐能力培養(yǎng)、知識面的拓展具有很大的幫助。本書既可以作為學(xué)校氣排球教學(xué)的學(xué)
足球力量訓(xùn)練(足球體能訓(xùn)練叢書4)
本書共分為12章,主要對體育運動和足球?qū)m楏w能訓(xùn)練的生理學(xué)研究與知識進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。通過大量的科學(xué)研究對于運動過程中的有氧供能,無氧供能,呼吸,循環(huán)系統(tǒng),血液的構(gòu)成及肌纖維類型等方面的內(nèi)容進(jìn)行了研究和論證,從而引申到在運動訓(xùn)練及足球訓(xùn)練中應(yīng)該注意哪些要素,并為運動訓(xùn)練過程中原則的把握,計劃的制定,訓(xùn)練的監(jiān)控提供了科學(xué)