本書共六章,內(nèi)容包括:中國奧運冠軍成長的基本規(guī)律、中國奧運冠軍成長的教育規(guī)律、中國奧運冠軍成長的訓(xùn)練競賽規(guī)律、中國奧運冠軍成長的心理制勝規(guī)律、新時代中國奧運冠軍精神凝練與弘揚、中國奧運冠軍成長規(guī)律總結(jié)與時代啟示。
本書分七章,內(nèi)容包括:現(xiàn)代體育高職人才培養(yǎng)的五環(huán)模式的內(nèi)涵和環(huán)扣機理、現(xiàn)代體育高職教育的政策語境與理論審視、現(xiàn)代體育高職人才培養(yǎng)的機制環(huán)等。
本書共八章,內(nèi)容包括:體能訓(xùn)練概述、體能訓(xùn)練的學(xué)科基礎(chǔ)、體能訓(xùn)練的主要理論與影響因素、體能訓(xùn)練新理念、體能訓(xùn)練的訓(xùn)練理論與訓(xùn)練方法、體能訓(xùn)練的設(shè)計研究等。
本書以政策科學(xué)理論與方法為基本框架,結(jié)合我國青少年體育發(fā)展的社會背景和教育要求,采用內(nèi)容分析法、文獻資料法、歷史分析法、比較分析法等對我國青少年體育政策發(fā)展的價值取向、目標(biāo)內(nèi)容和內(nèi)容框架進行分析,通過梳理我國青少年體育政策以及政策工具使用的現(xiàn)狀、不足之處及治理困境,提出我國青少年體育政策相關(guān)的治理策略。
本書首先介紹了運動生物力學(xué)的基礎(chǔ)知識,接著講解了姿勢調(diào)節(jié)的機制與策略,最后采用真人示范、分步驟圖解的形式,對仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位等體位下的翻身、坐起、坐立、起立、站立和步行動作的關(guān)節(jié)運動方式、評估方法與糾正性訓(xùn)練方法進行了詳細展示。
書分理論篇和實踐篇兩部分,共11章。理論篇包括體育與健康概述、體育鍛煉與身體健康、科學(xué)健身的基礎(chǔ)知識、體育運動中常見的生理反應(yīng)、體育運動損傷的預(yù)防與處置、體育運動處方的科學(xué)運用、運動競賽與欣賞;實踐篇包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度輪滑、肌肉力量訓(xùn)練。本教材具有理論與實踐相結(jié)合、語言精練簡潔、圖文并茂直
全書共四篇:第一篇基礎(chǔ)營養(yǎng)篇,主要介紹營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識和合理營養(yǎng)的基本要求;第二篇運動營養(yǎng)篇,主要介紹不同項目運動員的營養(yǎng)特點,及其在比賽期、在特殊環(huán)境中訓(xùn)練和控制體重的營養(yǎng)措施;第三篇運動、營養(yǎng)、健康篇,主要介紹一些常見病與營養(yǎng)、運動的關(guān)系及其飲食療法和運動處方;和第四篇運動營養(yǎng)補充篇,介紹運動營養(yǎng)補充劑和運動飲料的
本書以理論與實踐結(jié)合為視角設(shè)計現(xiàn)代體育教學(xué)科學(xué)理論與實踐體系,首先,對體育教學(xué)的基本理論進行系統(tǒng)分析,以便于讀者能夠?qū)ΜF(xiàn)代體育教學(xué)的基本知識進行一定的把握;其次,對現(xiàn)代體育教學(xué)的各個理論要素進行深入全面的分析,主要涉及體育教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)模式、教學(xué)管理以及教學(xué)評價等方面;最后,以科學(xué)的教學(xué)理論為指導(dǎo)設(shè)
體質(zhì)測試是促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生參加身體鍛煉的教育、評價和反饋手段。2020年中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》中指出,高等教育階段學(xué)校要將體育納入人才培養(yǎng)方案,學(xué)生體質(zhì)健康達標(biāo)、修滿體育學(xué)分方可畢業(yè)。本教材將體質(zhì)測試課程建設(shè)與學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展緊密結(jié)合,從學(xué)生身心特
本書闡述了高校體育教學(xué)對提升高校學(xué)生素質(zhì)的時代意義,分析了我國高校體育教學(xué)現(xiàn)狀,揭示了當(dāng)前我國部分高校體育教學(xué)中的存在問題;從課程思政、教育信息化、體教融合、終身體育等視角提出高校體育教學(xué)改革措施,改革內(nèi)容包括體育教學(xué)指導(dǎo)思想、體育課程內(nèi)容、體育教學(xué)方法、體育教學(xué)評價、體育教學(xué)環(huán)境等。同時,本書揭示“課內(nèi)外一體化”俱樂