懷孕必讀
本書(shū)從嶄新的視角出發(fā),闡述了女性在妊娠期和產(chǎn)后的生理變化及各階段的保健知識(shí),為女性在孕育路上的心理健康、日常飲食、運(yùn)動(dòng)健身、疾病用藥、新生兒護(hù)理等諸多方面給予了體貼入微的指導(dǎo),不失為正在或即將妊娠女性的枕邊書(shū)!度焉锓置湫律鷥喊倏啤穬(nèi)容翔實(shí)、文字通俗易懂,可讀性、觀賞性與實(shí)用性并重,是廣大讀者優(yōu)孕、優(yōu)生和科學(xué)育兒的理想
安全、適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)懷孕期的準(zhǔn)媽咪十分有益!督】怠霸袆(dòng)”》介紹的正是為孕媽咪和胎兒量身定做的“孕動(dòng)”方案,由身處孕期的專業(yè)教練精心設(shè)計(jì),根據(jù)許多孕媽咪懷孕期間的親身體驗(yàn)編排而成。舒緩的瑜伽、抗力球操、步行療法、簡(jiǎn)易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅茲體操運(yùn)動(dòng)等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)單易學(xué),行之有效,并根據(jù)早、中、晚三個(gè)孕期孕媽
東方知語(yǔ)早教育兒中心編著的《孕婦課堂(*孕產(chǎn)圖書(shū)實(shí)用暢銷版)》以圖文并茂的形式,全面關(guān)注女性孕期及產(chǎn)后可能遇到的種種問(wèn)題,為期待成為優(yōu)秀父母的準(zhǔn)爸媽提供了有效的建議和科學(xué)的解釋!对袐D課堂(*孕產(chǎn)圖書(shū)實(shí)用暢銷版)》內(nèi)容涵蓋了孕育準(zhǔn)備及受孕過(guò)程、懷孕期間女性身體及心理的變化、胎兒成長(zhǎng)及胎教、孕期保健及飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)注意的事宜
《孕產(chǎn)婦生活宜忌百科》內(nèi)容簡(jiǎn)介:美好、奇妙的孕期就要開(kāi)始了,你做好準(zhǔn)備了作為一名即將懷孕的媽媽,不要心情緊張,也不要皺眉頭,《孕產(chǎn)婦生活宜忌百科》為準(zhǔn)媽媽與新媽媽講解了孕期需要掌握宜忌知識(shí)。《孕產(chǎn)婦生活宜忌百科》分孕前準(zhǔn)備、懷孕初期、懷孕中期、懷孕晚期、分娩階段、產(chǎn)后康復(fù)六大部分,涉及飲食營(yíng)養(yǎng)、日常保健護(hù)理、生活環(huán)境等
本書(shū)共分三部分,即:妊娠篇、分娩篇、育兒篇,內(nèi)容包括:什么是優(yōu)生優(yōu)育、影響優(yōu)生的因素、導(dǎo)致不孕不育的因素、孕前必須治療的疾病、暫緩生育的人群等。
《孕婦逐月保健》簡(jiǎn)要闡述受孕的相關(guān)知識(shí),重點(diǎn)按月介紹孕期胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)、母體的生理變化,以及孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、心理調(diào)適、生活指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、養(yǎng)胎與胎教、性生活節(jié)制和防病等知識(shí)!对袐D逐月保健》內(nèi)容豐富,通俗易懂,科學(xué)實(shí)用,是廣大孕婦必讀書(shū)。本書(shū)由鄭秀華、張揆一編著。
本書(shū)全面系統(tǒng)地介紹了孕育的基礎(chǔ)知識(shí)、孕期飲食保健、生活起居保健、運(yùn)動(dòng)保健、心理保健、孕期體檢、圍生期保健、孕婦常見(jiàn)病的防治等內(nèi)容。文字通俗流暢,內(nèi)容豐富新穎,方法科學(xué)實(shí)用,適合新婚夫婦、孕婦與基層醫(yī)務(wù)人員閱讀參考。
本書(shū)有權(quán)威的建議指導(dǎo)你從懷孕的早期跡象到產(chǎn)后的運(yùn)動(dòng),希拉·基辛格解釋了懷孕后身體和感情變化。以每周的懷孕日記形式告訴你每個(gè)階段的情況,并且有涉及到懷孕每個(gè)方面和時(shí)間的必要信息。本書(shū)回顧了懷孕和出生的最新動(dòng)向,評(píng)價(jià)了一系列常見(jiàn)的醫(yī)學(xué)程序和檢測(cè)。此外,它還有關(guān)于最新的分娩藥物、當(dāng)前醫(yī)學(xué)科技的安全性等信息,以及母嬰營(yíng)養(yǎng)的幫助
《妊娠分娩育兒大百科》包括了:孕前好營(yíng)養(yǎng),預(yù)約優(yōu)質(zhì)寶寶、從孕前3個(gè)月開(kāi)始調(diào)理身體、孕前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸、有助于提高受孕概率的營(yíng)養(yǎng)素、孕前不宜多吃的食物、需要改掉的不良飲食習(xí)慣、經(jīng)常護(hù)理,為孕期生活開(kāi)一個(gè)好頭、做一個(gè)大略的孕產(chǎn)規(guī)劃、算好孕產(chǎn)經(jīng)濟(jì)賬、孕前6個(gè)月需要做的事——孕前體檢、找出最佳懷孕時(shí)間、