◆《不會讓人發(fā)胖的甜點(diǎn)配方》奉獻(xiàn)出44款甜點(diǎn)+4款醬料,步驟全圖解,實(shí)物拍攝。\\t◆書中的低糖甜點(diǎn)配方,選取了杏仁粉、黃豆粉、豆腐渣等多種低糖食材代替精致面粉,糖分全部控制在一頓5g以下,肯定比市售商品熱量低。\\t◆甜度也有控制,可以大膽地品嘗。所有甜點(diǎn)都標(biāo)明了糖分和熱量,食用后不易發(fā)胖。
本書從飲食探源、飲食思想、飲食禮儀、飲食器具、飲食流派、飲食典故、飲食典籍等方面出發(fā),從各個(gè)角度呈現(xiàn)出了中華飲食文化的全貌。在有限的篇幅內(nèi)將知識性、趣味性和可讀性巧妙地結(jié)合在一起,用深入淺出的語言和精美的圖畫,圖文并茂地描述了中華飲食文化的歷史、故事、傳
全書分為須知單、戒單、海鮮單、江鮮單、特牲單、雜牲單、羽族單、水族有鱗單、水族無鱗單、雜素單、小菜單、點(diǎn)心單、飯粥單和菜酒單共十四單,外加一序。詳細(xì)記述了我國十八世紀(jì)中葉流行的三百多種南北菜肴、飯點(diǎn)和名茶美酒。舉凡菜點(diǎn)的選料、加工、切配、烹調(diào)及對菜點(diǎn)的色、香、味、形、器、序都做了精辟的論述。各個(gè)環(huán)節(jié),皆順物之性,循物之
法餐總是充滿了浪漫的元素。一名極具創(chuàng)意的廚師,可以用平凡的食材做出精巧的美食。本書以10種蔬菜味為主題,每種蔬菜都以套餐的形式呈現(xiàn),給您帶來不一樣的法式蔬食。
本書共分為低鹽飲食、低熱飲食、低糖飲食、高纖飲食、高鈣飲食五部分,主要內(nèi)容包括:鈉鹽的重要性;善用食材降低鈉攝取量;改變飲食和烹調(diào)習(xí)慣減少鹽分?jǐn)z取量;有關(guān)低鹽飲食的問與答等。
l從寶寶出生到3歲,詳細(xì)解答實(shí)際育兒生活中最常見、最重要的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題:寶寶的發(fā)育狀況、喂養(yǎng)方法、護(hù)理要點(diǎn)、動作訓(xùn)練、潛能開發(fā)、智力開發(fā)、社會交往、常見病防治、預(yù)防保健等嬰幼兒養(yǎng)育的方方面面。\\tl幫助新手父母照顧、培養(yǎng)好自己的寶寶,讓寶寶在適宜的月齡掌握應(yīng)會的本領(lǐng),是父母科學(xué)育兒的必備指導(dǎo)書。
衰老是一種自然規(guī)律,任何人都不能避免,無法抗拒,25歲以后的肌膚就已經(jīng)進(jìn)入了不可逆轉(zhuǎn)期,隨著年齡的增長,皮膚逐漸衰老,呈現(xiàn)出老態(tài)。如何防止皮膚過早出現(xiàn)衰老、皺紋、粗糙和色斑松弛等問題,需要用科學(xué)方法和技術(shù)進(jìn)行美容養(yǎng)顏。本書從調(diào)和氣血、五臟調(diào)養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)、四季美容、內(nèi)臟排毒、辨體質(zhì)美容、美發(fā)護(hù)發(fā)、睡眠美容、常見肌膚問題的
健康大講堂編委會編的《兒童下飯菜》在解析孩子不愛吃飯的原因的基礎(chǔ)上,為媽媽們提供了多個(gè)增進(jìn)孩子食欲的小妙招,讓孩子吃飯不再是難題同時(shí),還精選了多道不同食材、不同口味、色彩鮮亮、造型美觀的榮例,以供家長選擇。無論是食材的挑選和制作,還是每道菜肴的營養(yǎng)功效,方方面面盡在解除家長們的難題,讓孩子愛上吃飯。\\t\\t\\t\
在寶寶成長的不同階段,為寶寶制作出美味的營養(yǎng)餐,讓他們愛上吃飯,相信是每個(gè)媽媽都樂于做的事。健康大講堂編委會編*的《嬰幼兒營養(yǎng)配餐食譜》從*常見的食物入手,根據(jù)不同年齡段寶寶的生長發(fā)育情況和營養(yǎng)需求,制定詳細(xì)的每日營養(yǎng)配餐,并為媽媽提供豐富的配餐指導(dǎo)和飲食建議,讓媽媽的愛*科學(xué)、*合理。\\t\\t\\t\\t
《原味小廚168》中介紹的每款家常菜式,取材容易、制作簡便、營養(yǎng)合理,而且圖文精美,一些菜式中的關(guān)鍵步驟還配上以多幅彩圖加以分步詳解,可以使您能夠抓住重點(diǎn),快速掌握,真正烹調(diào)出美味的家常菜肴。最后對于一些重點(diǎn)的菜式配以二維碼,您可以用手機(jī)或平板電腦掃描二維碼,在線觀看整個(gè)菜品制作過程的視頻,真正做到圖書和視頻的完美融合