日常生活中,我們常常做的、特別舒服的姿勢,如蹺二郎腿、長期單側(cè)背包、趴著睡午覺等,其實是肌肉和骨骼的一些深層次問題,導(dǎo)致了我們的體態(tài)有問題,進(jìn)而造成了我們常用的一些姿勢也會有問題。長此以往,這些錯誤的身體姿勢和體態(tài),就會影響骨骼、關(guān)節(jié)的健康,一些病痛也會隨之產(chǎn)生。 本書由上海中醫(yī)藥大學(xué)骨科醫(yī)學(xué)博士、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍
本書從體育教育教學(xué)的實際出發(fā),以教案為基本載體,針對學(xué)校體育教學(xué)中的各種要求和實際應(yīng)用,均做出了詳細(xì)的講解與舉例說明。本書首先對學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)與設(shè)計、學(xué)校體育教學(xué)計劃的設(shè)置進(jìn)行了說明,然后通過對體育課堂形式、常用體育教學(xué)方法、體育課學(xué)習(xí)方法、體育教學(xué)手段、體育課堂教學(xué)評價等內(nèi)容的應(yīng)用舉例與對應(yīng)講解,能夠使讀者更直觀的
圖書館服務(wù)管理與應(yīng)用研究
本書對病毒性肝炎病原學(xué)(病原特征、臨床表現(xiàn)、傳播途徑和治療等),自然史和流行現(xiàn)狀,感染指標(biāo)的解讀和檢測,診斷及報告標(biāo)準(zhǔn),預(yù)防與控制,攜帶者權(quán)益和保障,監(jiān)測與管理,防治成效,數(shù)據(jù)分析利用和健康教育等方面做了介紹。
本書分為六章,詳細(xì)介紹了耳鼻咽喉頭頸部應(yīng)用解剖要點、耳鼻喉診斷基礎(chǔ)、耳鼻咽喉頭頸外科臨床用藥、耳鼻咽喉頭頸外科常見癥狀診斷思路、耳部疾病、鼻部疾病、咽部疾病等方面的內(nèi)容。
本書共分為九章,詳細(xì)介紹了甲狀腺疾病、乳腺疾病、腹部疝、胃十二指腸疾病、急性腹膜炎、急腹癥、腹部損傷等方面的內(nèi)容。對外科的基本理論、基礎(chǔ)知識和基本技能有較為詳盡的論述;對每種疾病結(jié)合發(fā)病機(jī)制加強(qiáng)了診斷、鑒別診斷和治療的闡述。
本書分為4章,介紹了50多個專業(yè)的居家照護(hù)方法,內(nèi)容涉及生活照護(hù)、康復(fù)照護(hù)、意外事件防護(hù)和中醫(yī)常用技術(shù)4個方面,具體包括衛(wèi)生、飲食、臥床、行動、運動鍛煉和安全的照護(hù),呼吸功能鍛煉,背部叩擊排痰,吞咽訓(xùn)練,跌倒應(yīng)急,家庭制氧機(jī)使用、血糖居家監(jiān)測,按摩、刮痧等,每個方法都闡明了用物準(zhǔn)備、操作步驟和注意事項。
本書共分為六章:第一章為體能訓(xùn)練的基礎(chǔ),主要為體能與體能訓(xùn)練概述、體能訓(xùn)練生理基礎(chǔ)和體能訓(xùn)練理論基礎(chǔ);第二章為體能訓(xùn)練的構(gòu)成,主要介紹了力量訓(xùn)練、核心穩(wěn)定平衡訓(xùn)練、速度與耐力訓(xùn)練及柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏訓(xùn)練;第三章為體能訓(xùn)練的控制與測評,闡述了體能訓(xùn)練的控制與防護(hù)、體能訓(xùn)練的測定與評價;第四章為體育教學(xué)設(shè)計基礎(chǔ)與改革,分別論
本書共5章,內(nèi)容包括:競技運動訓(xùn)練理論概述、競技運動訓(xùn)練的科學(xué)基礎(chǔ)、競技運動訓(xùn)練的基本原則、競技運動訓(xùn)練的處方與監(jiān)督、競技運動訓(xùn)練的方法與創(chuàng)新。
本書主要內(nèi)容為高校體育教學(xué)理論與健美操訓(xùn)練研究,共分為五章進(jìn)行介紹,第一章主要內(nèi)容為體育教學(xué)的概述,包含體育教學(xué)的原則與目標(biāo)、體育教學(xué)的內(nèi)容與環(huán)境、體育教學(xué)的任務(wù)與特點、推動高校體育教學(xué)改革的對策;第二章主要內(nèi)容為高校體育教學(xué)理論,分別介紹了高校體育課程教學(xué)理論概述、高校體育教學(xué)的課程與目標(biāo)、高校體育教學(xué)理念的流變、高