本書專為高血壓人群策劃,主要講怎樣吃——包括應(yīng)該吃什么,不能吃什么。飲食是控制血壓的一大關(guān)鍵,可以說控制好飲食,控制血壓就成功了一半。 《高血壓營養(yǎng)配餐1288例》開篇介紹的是高血壓的有關(guān)知識,因為高血壓人群需要了解自己的身體狀況,認(rèn)識到飲食控制血壓的重要性;接著介紹高血壓的常見飲食誤區(qū),讓高血壓人群
瑜伽作為古印度六派哲學(xué)之一,發(fā)展至今已經(jīng)有著深厚的歷史,并呈現(xiàn)出多種形態(tài)。想要對瑜伽有個清晰的了解,就需要對瑜伽有真正認(rèn)識的學(xué)者來帶領(lǐng)我們梳理瑜伽的脈絡(luò)。 作者格奧爾格福伊爾施泰因是瑜伽界的權(quán)威學(xué)者之一,精通瑜伽諸傳統(tǒng)并有極強(qiáng)的瑜伽習(xí)練經(jīng)驗。他在這本《瑜伽之書》中,按照瑜伽發(fā)展的時間線索,將瑜伽分為七個階段三大部分,對
早在數(shù)千年前,中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出五谷為養(yǎng)的健康飲食理念。五谷是種子的代表,是不可或缺的主食來源,其中蘊含著完整的生命能量。但是種子的外皮束縛了人體對種子營養(yǎng)的充分利用,只有搗而食之,才能*程度地發(fā)揮種子中的能量,所以五谷百籽的*食法就是逢籽必?fù)v。胡維勤教授在數(shù)十年擔(dān)任國家領(lǐng)導(dǎo)人保健醫(yī)生的經(jīng)歷中,總結(jié)出了逢
艾灸是中國自古相傳的中醫(yī)治病、養(yǎng)生方法,已經(jīng)有數(shù)千的歷史。與按摩、針刺等方法相比,艾灸因為操作簡單、效果明顯、花費低廉、無副作用而受到普遍認(rèn)可,是適合普通家庭使用的健康方法。單桂敏醫(yī)生行醫(yī)四十余年,是艾灸療法的堅定支持者和熱心推廣者。目前她在39健康網(wǎng)上的博客點擊量已經(jīng)突破1億次,她的行醫(yī)經(jīng)驗與心得受到廣大網(wǎng)友的好評。
《從頭點到腳:點穴治療》以中醫(yī)點穴療法為主題,即通過點穴刺激和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)感應(yīng)來調(diào)節(jié)人體氣血循環(huán),達(dá)到調(diào)氣血、理臟腑、除邪氣、治病痛的功能。介紹了六種常見的點穴手法和技巧,從頭點到腳,以部位列癥及骨關(guān)節(jié)問題為互動重點,理論聯(lián)系實際,臨床辨證概述,用穴少,點按簡單。同時,結(jié)合作者在臨床和教學(xué)中的經(jīng)典范例,解析病癥點穴治療的用
本書是作者在解讀低頻電磁生物傳導(dǎo)技術(shù)的核心理念、機(jī)理和應(yīng)用實踐的基礎(chǔ)上整理而成,主要介紹如何運用該技術(shù)對各種常見疼痛癥進(jìn)行干預(yù)治療。低頻電磁生物傳導(dǎo)技術(shù)經(jīng)多年研發(fā)實踐,已獲多項國家發(fā)明專利,該技術(shù)成果以現(xiàn)代生物技術(shù)與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論對接,開創(chuàng)中醫(yī)整體觀與西醫(yī)局部治療相結(jié)合的新醫(yī)學(xué)模式,順應(yīng)中西醫(yī)結(jié)合的發(fā)展趨勢,有利于我國全
《嶺南中醫(yī)藥名家林建德》為《嶺南中醫(yī)藥文庫•醫(yī)家系列》中的一冊,全書共分為醫(yī)家小傳、術(shù)業(yè)精粹、臨證經(jīng)驗、醫(yī)案采菁、薪火傳人、醫(yī)家年譜6個部分,配合珍貴的圖片,展現(xiàn)了林建德教授在多年中醫(yī)藥教育、臨床、科研方面的學(xué)術(shù)成就。
本書是中醫(yī)學(xué)者白粹昭多年行醫(yī)的心得感悟。其中有作者的臨證體悟、醫(yī)案分析、對中醫(yī)和傳統(tǒng)文化的思考等。具體包括疾病防治、針灸技法、針?biāo)幉⒂、膏方調(diào)養(yǎng)、靜坐站莊等方面的內(nèi)容。作者從天人合一、人體小宇宙的層面對人的防病、治病和養(yǎng)生做了全面而立體的思考,毫無保留地講出了自己的臨證經(jīng)驗,并且提出了很多發(fā)人深思的觀點。如他說:
本書按照中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)理論和基本技能、診法與辯證、方藥施護(hù)、針灸推拿療法及臨床常見病證的中醫(yī)護(hù)理編寫,重視學(xué)生的動手能力培養(yǎng),使學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握中醫(yī)護(hù)理學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識和常用技術(shù),并能在中醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下,運用中醫(yī)護(hù)理理論和技能。
《王旭臨證醫(yī)案》對河南中醫(yī)學(xué)院一附院教授、老中醫(yī)王旭醫(yī)師中醫(yī)藥治療肛腸疾病的經(jīng)驗進(jìn)行了總結(jié)。詳細(xì)介紹其臨床經(jīng)驗,解析臨證思路,總結(jié)常用行之有效的方藥等。書中含有大量的臨床醫(yī)案!锻跣衽R證醫(yī)案》可供臨床中醫(yī)師、中醫(yī)學(xué)子、中醫(yī)愛好者參考閱讀使用。