一日之計(jì)在于晨這句話早已深入人心,但在早餐這個(gè)問題上,種種原因使得人們對它往往敷衍了事。的確,在不多的時(shí)間內(nèi),準(zhǔn)備一頓簡單且營養(yǎng)豐富的早餐頗讓人費(fèi)思量。《家庭營養(yǎng)早餐》詳細(xì)介紹了各種早餐的營養(yǎng)搭配及操作方法,簡便易學(xué),讓您不再為早餐發(fā)愁,每天輕松搞定營養(yǎng)早餐。
《博物之旅》是一套專為小學(xué)階段的孩子編寫的小百科,分地理、科學(xué)、人體、動(dòng)物、植物等18個(gè)分冊。叢書以全彩生動(dòng)的照片和精美的插畫,搭配淺顯易懂的文字?jǐn)⑹,讓小讀者*容易吸收豐富的知識。《身邊的科學(xué)(生活)》解答了滅火器是怎樣滅火的,太陽能又為我們帶來了什么,玻璃和塑料都是透明的,但為什么玻璃一摔就碎,塑料卻不易摔碎等諸如
0~3歲是寶寶發(fā)展的黃金時(shí)期,看護(hù)人掌握科學(xué)的育兒方法對寶寶的成長至關(guān)重要。本書正是一本為中國家長準(zhǔn)備的經(jīng)典育兒工具書。書中設(shè)有發(fā)展目標(biāo)、營養(yǎng)指導(dǎo)、大夫信箱、教育顧問、保健之窗、鍛煉園地、溫馨時(shí)刻等欄目,幫助家長科學(xué)地喂養(yǎng)寶寶,充分地開發(fā)寶寶的智力,對孩子進(jìn)行合理的動(dòng)作訓(xùn)練,使孩子健康快樂地成長。全書內(nèi)容豐富、圖文并茂
從媽媽備孕、孕期的營養(yǎng)安排與注意事項(xiàng),再到寶寶誕生直至7歲,不同月(年)齡寶寶的家長們所關(guān)心的家庭膳食安排、營養(yǎng)搭配、飲食習(xí)慣、健康飲食細(xì)節(jié)等進(jìn)行專業(yè)的解讀,是媽媽手邊的喂養(yǎng)工具書。
煮粥食材那么多,怎樣搭配更營養(yǎng)? 春夏秋冬,每個(gè)節(jié)氣要怎么吃? 糖尿病人能喝粥嗎? …… 小編每次見到作者謝英彪老師的時(shí)候,總要感慨上帝好像把時(shí)間都給了這位老人,老師總是神采奕奕、精神矍鑠。謝老師50年來一直致力于老年病及食療藥膳研究,不僅自己親身試驗(yàn),還積極推廣“節(jié)氣粥膳”這種傳統(tǒng)、適合中國人
“4個(gè)月的寶貝可以添加輔食嗎?” “過敏寶寶怎么添加輔食?” “寶寶吃了輔食開始腹瀉,怎么辦?” “每天吃幾次輔食,每次吃多少?” “怎樣烹調(diào)更有營養(yǎng)?” …… 相信有很多新媽媽對輔食知之甚少,也有些媽媽為給寶寶做輔食傷透腦筋,還有些媽媽因?yàn)閷殞毘暂o食發(fā)生各種問題不知道如何應(yīng)對。買了
本書從食材的角度出發(fā),分為蔬果湯、菌豆湯、畜肉湯、禽蛋湯、水產(chǎn)湯五個(gè)部分,食材易取,烹飪方法簡單,口味多樣,或清淡、或醇厚,能讓您的餐桌錦上添花!并且,二維碼視頻能讓您直觀地學(xué)習(xí)烹飪中的各個(gè)步驟,輕松暢想湯煲的健康滋味!
本書共分為四章。第一章主要是基礎(chǔ)部分的內(nèi)容,告訴讀者如何健康吃肉。第二、三、四章分別介紹了常見的畜肉類、禽肉類及河鮮海鮮類食材,以及推薦了對應(yīng)的食譜給愛吃肉的讀者朋友。書中所選菜例皆為簡單的菜式,材料、調(diào)料、做法面面俱到,烹飪步驟清晰,詳略得當(dāng),同時(shí)配以精美彩圖,制作要點(diǎn)一目了然,十分易于操作,讓你做菜更加得心應(yīng)手。
財(cái)商是現(xiàn)代人作為社會人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)之一,其習(xí)得財(cái)商的*佳時(shí)期是青少年階段,因此財(cái)商教育應(yīng)從孩童抓起。楊勇、張靜主編的《財(cái)商啟蒙》以帥帥的卡通形象福娃作為主人公,通過錢是什么、錢從哪里來、管好自己的零花錢、消費(fèi)小達(dá)人、衣食住行中的財(cái)富、比金錢*重要的這六個(gè)單元與孩子們一起破譯財(cái)商密碼、探尋財(cái)富百寶箱、突破智慧闖關(guān)、
胡宏海、戴小楓編*的《不可不知的馬鈴薯主食知識問答/馬鈴薯主食加工系列叢書》圖文并茂、以問答形式介紹了馬鈴薯主食相關(guān)知識,從馬鈴薯主食基礎(chǔ)知識、面類、米類、雜糧類、菜譜等方面對馬鈴薯主食進(jìn)行了全面解讀。對推進(jìn)馬鈴薯主糧化,改善人們膳食結(jié)構(gòu),促使人們增強(qiáng)體質(zhì)健康有有益的作用。