本書分為兩部分,第一至第三章闡述八卦掌的歷史溯源、流派與傳承、拳理與健身機理、拳諺歌訣等八卦掌基礎理論等內容;第四章主要介紹八卦掌步法、掌法等基礎功法;第五章則是游身八卦掌及八卦劍、八卦刀、八卦子午鴛鴦鉞的器械套路圖文解析。
民族體育是傳統(tǒng)文化的重要組成部分,是重要的非物質文化遺產,深受各民族群眾的喜愛,在傳承發(fā)展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,促進各民族交往、交流、交融,提升各族人民體質健康水平,豐富各族群眾精神文化生活等方面都發(fā)揮著重要的作用。本書主要探討了如下內容:(1)揭示民族傳統(tǒng)體育與生態(tài)環(huán)境的共生關系;(2)研究人與生態(tài)環(huán)境共生關系中的民族傳統(tǒng)體
本書是一本內容結合視頻的圖書,書中每小節(jié)內容都配有相關視頻進行更深入的講解。主要包括摘星換斗、玉帶旋珠、大鵬展翅、玉兔尋草、臥虎撲食、撫面活血、命門健腎、清理三焦、氣沉丹田、灌頂洗髓、正身二十七勢、側身八勢、半身二十七勢等內容。本書通過輕松易懂的語言,以及通俗明。了、形象直觀的圖解,為讀者緩緩揭開神秘而玄妙的《易筋經》
全書的內容呈現(xiàn)分為兩部分:主知識系統(tǒng)和次知識系統(tǒng)。主知識系統(tǒng)是本書的主要內容,將肢體沖突及解決方法分為四個階段,包括距離控制、地面化、地面纏斗和停止沖突技術。次知識系統(tǒng),是對于與主知識系統(tǒng)的內容相關的生物力學、法學、醫(yī)學等知識的介紹,以及技術練習方法與趣味百科。它們雖然并非主要知識,但是可以幫助讀者更好地理解主知識系統(tǒng)
中華民族的傳統(tǒng)體育文化是世界體育文化的重要組成部分,傳統(tǒng)體育文化也是我國歷經多年文化沉淀而結成的體育文化結晶。本書立足于全球化的視野,在分析傳統(tǒng)體育文化現(xiàn)狀的根底上,就如何傳承與弘揚我國傳統(tǒng)體育文化進行了探討。本書首先對民族傳統(tǒng)文化的基礎性理論進行闡述,然后具體介紹民族傳統(tǒng)體育文化項目與學校中民族傳統(tǒng)體育文化的影響發(fā)展
《大興武術》是第一部全面而系統(tǒng)地反映大興地區(qū)武術發(fā)展歷史的作品,也是區(qū)域性武術研究的新開拓。本書通過多方資料的收集和整理,比較全面的勾勒出了大興地區(qū)武術發(fā)展的歷史以及歷史及現(xiàn)存武術中的拳種、傳承、古今著名人物等。一些珍貴的傳統(tǒng)功法、拳種、套路經過挖掘整理,或通過文字資料、圖片,或通過運動員的演練和比賽、武林大會等形式,
本書以傳統(tǒng)武術運動知識為基底,以武術運動的教學研究為導向,對傳統(tǒng)武術在中國的發(fā)展與教學問題展開論述,介紹了傳統(tǒng)武術運動的概述,引導讀者對傳統(tǒng)武術的起源發(fā)展有一個基本的了解;詳細論述了武術運動價值及其在高校中的傳承,試圖厘清傳統(tǒng)武術運動基礎理論與文化內涵之間的關系。具體分析了高校武術教學的發(fā)展歷史,介紹了高校武術教學現(xiàn)狀
該書稿是編者對推手賽事進行數(shù)據統(tǒng)計、分析、實踐驗證,并在原有太極推手競賽規(guī)則的基礎上所設計的一套太極推手技法訓練套路和標準。書稿通過調整太極推手的技法訓練方向,精煉太極推手動作技法,可以幫助運動員更好地掌握動作要領,為裁判員提供一個清晰的判罰尺度,還有利于太極拳+三勢技法得到充分展現(xiàn)。
本套圖書是普通人、圈外人也能看懂的,關于內家武學修煉常識的“科普讀物”。本套圖書的兩位作者均傳承有系統(tǒng)的內家學術體系,學成后又經過近二十年教學相長的積累和沉淀,用平實、易懂的語言,以及有層次、有標準的訓練方法,幫助數(shù)以萬計武術愛好者敲開武術之門。無論是不得其門而入的學武“小白”,還是習練多年進步不彰的“武癡”,本套書都
武術是“一帶一路”倡議下的人文交流項目,武術國際傳播效果的好壞直接關系到一帶一路倡議的落實。本書運用文獻資料法、案例分析法、專家訪談法、口述歷史方法和層次分析法,對武術國際傳播進行研究,認為,建國以來國家從民間到政府及個人對武術的國際傳播認識不同,不同的歷史背景下我國武術發(fā)展需要不同,呈現(xiàn)出從武術整理挖掘站起來到競技武