本書是張秀勤教授多年潛心研究中醫(yī)刮痧療法的結晶，她融匯中西醫(yī)理，首次將刮痧細化為診斷、保健、治療、美容四個體系，并總結出各自的理、法、方、術，使刮痧療法與時俱進、舊貌換新顏。本書介紹的常見病種類是同類刮痧書中*全的，而且還增加了改善亞健康、保養(yǎng)五臟六腑、美容瘦身等刮痧保健的內(nèi)容。為了方便讀者閱讀將真人圖、穴位圖相結合，

《針灸推拿學》的編寫充分汲取了以往各版教材的編寫經(jīng)驗，結合教學實際，既強化了傳統(tǒng)針灸推拿理論與技術對臨床應用的指導作用，又充分體現(xiàn)了新教育教學改革和教材改革成果，優(yōu)化經(jīng)典理論，強化現(xiàn)代教學，展示了中西醫(yī)結合的科學成果，力求體現(xiàn)精品教材的思想性、科學性、先進性、啟發(fā)性和適用性�！夺樉耐颇脤W（新世紀第2版供中西醫(yī)臨床醫(yī)學、

蔥、姜、蒜是日常必備的調(diào)味品，又是具有神奇功效的良藥。如春秋戰(zhàn)國時期，人們已深知吃姜對人的好處。2000多年前的《禮記》中已有“楂、梨、姜、桂”的記載。漢墓出土文物中就有生姜�？鬃右仓鲝垺懊渴巢怀方�”，他還養(yǎng)成了飯后嚼食姜片的習慣，把姜列為食譜中不可缺少之物。 中醫(yī)理論中，蔥、姜、蒜屬于發(fā)物，各自具有不同的性味歸經(jīng)和功

足部按摩保健療法是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中的寶貴遺產(chǎn)�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中詳細介紹了經(jīng)絡和腧穴及腳上的許多穴位中的諸多敏感反應點與人體內(nèi)臟器官的關系，指出了刺激足部的這些反應點可起到治病強身的作用。 腳掌是人體重要的負重和運動器官，它處于人體**層，承擔著艱巨的工作。因為它有著豐富的血管神經(jīng)與人腦的指揮中心和各個內(nèi)臟器官相連接，又處在

當代醫(yī)學研究取得了巨大成就，大量醫(yī)學疑難問題相繼得到解決，大大提高了人類的健康水平。但是一方面，來自外界環(huán)境的污染、自然界生態(tài)平衡的人為破壞，導致危害人類健康狀況的因素增加；另一方面精神壓力的增大、各種社會問題的蓄積，又使得人們的承受能力面臨著新的挑戰(zhàn)。與此相應的是，人們的自我保健意識大大增強了。正是在這一背景下，古老

《中華本草》記載：蜂膠對糖尿病、高血脂、高血壓、腫瘤、息肉、多種炎癥、病菌等引起的疾病有很好的輔助治療作用。蜂膠被譽為“紫色黃金”，是治療疾病、養(yǎng)生保健的佳品。蜂膠中含有豐富而獨特的黃酮類、萜烯類物質，對多種細菌、真菌、病毒等有顯著的抑制和殺滅作用，可以用來治療腳氣、灰指甲、濕疹、各種潰瘍、牙周炎、咽喉炎、鼻炎、胃炎、

隨著生活水平的提高，人們的健康意識也逐漸增強，對生活質量的要求也越來越高。但另一方面，由于來自外界環(huán)境的污染及自然界生態(tài)平衡的破壞，導致危害人類健康的因素也在增加；再則，生活和工作壓力加大，各種社會問題不斷蓄積，人們身體的健康也就面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。如今，人們對健康的渴求比以往任何時候都要迫切。 當代醫(yī)學的發(fā)展，使大量的

每個人都希望擁有快樂的人生，可實現(xiàn)這一目標的必要條件就是要有一個健康的身體。而維持生命健康的就是一些微量元素，而這些微量元素來自哪里呢？對，微量元素就是來自我們的日常飲食，科技的發(fā)展可以分析出我們的身體需要哪些微量元素，缺少了就會出現(xiàn)諸多不良癥狀。這就讓我們的“吃”變得更有意義，而不僅僅是為了生存。 平日里我們喜愛的水

在中國歷代醫(yī)學典籍中，無論是《本草綱目》《黃帝內(nèi)經(jīng)》，還是現(xiàn)代的《中國居民平衡膳食寶塔》都一致認為，雜糧是飲食的基礎、養(yǎng)生的根本。而野菜，則被認為是大自然的美妙饋贈，其營養(yǎng)價值比蔬菜要高出許多倍，而且很多野菜都具有藥用價值，可以防治疾病。 然而，由于人們現(xiàn)在的生活水平逐漸提高，越來越多的人更注重食物的美味，而不是營養(yǎng)，

作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學中的重要診治方法——針灸、按摩、拔罐、刮痧，有著享譽世界的確切療效，深受中外醫(yī)學界的推崇和喜愛。它們是根據(jù)我國傳統(tǒng)醫(yī)學中的經(jīng)絡理論，通過分清遍布人體的各種穴位，確認穴位與人體各種器官之間的聯(lián)系，針對不同情況運用針灸、按摩、拔罐、刮痧等醫(yī)療方法達到治病袪疾的目的。其療效顯著、不良反應少的優(yōu)點已被古今中外臨