本書(shū)詳細(xì)地介紹了失眠的基礎(chǔ)知識(shí)和患者的飲食原則，科學(xué)系統(tǒng)地介紹了失眠患者適宜食用的主食、粥羹、菜肴、湯肴以及藥茶方等食譜。對(duì)每一道食譜的原料、制作、用法、功效都做了詳細(xì)的闡述，并配有精美的圖片，既見(jiàn)效，又安全。

本書(shū)詳細(xì)地介紹了便秘的基礎(chǔ)知識(shí)和患者的飲食原則，科學(xué)系統(tǒng)地介紹了便秘患者適宜食用的主食、粥羹、菜肴、湯肴以及藥茶方等食譜。對(duì)每一道食譜的原料、制作、用法、功效都做了詳細(xì)的闡述，并配有精美的圖片，既見(jiàn)效，又安全。

郭力、郭俊杰主編的《防治高脂血癥的降脂食療方》詳細(xì)地介紹了高脂血癥的基礎(chǔ)知識(shí)和患者的飲食原則，科學(xué)系統(tǒng)地介紹了高脂血癥患者適宜食用的主食、粥羹、菜肴、湯肴以及藥茶方等食譜。對(duì)每一道食譜的原料、制作、用法、功效都做了詳細(xì)的闡述，并配有精美的圖片，既見(jiàn)效，又安全。

本書(shū)詳細(xì)地介紹了骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)知識(shí)和患者的飲食原則，科學(xué)系統(tǒng)地介紹了骨質(zhì)疏松患者適宜食用的主食、粥羹、菜肴、湯肴以及藥茶方等食譜。對(duì)每一道食譜的原料、制作、用法、功效都做了詳細(xì)的闡述，并配有精美的圖片，既見(jiàn)效，又安全。

谷滿意、彭煦等編著的《四川酒文化資源管理與開(kāi)發(fā)利用》分七章，對(duì)四川酒文化資源的開(kāi)發(fā)與保護(hù)進(jìn)行了深入細(xì)致的闡述，在四川酒文化資源管理的相關(guān)理論基礎(chǔ)上，講述了四川酒文化資源開(kāi)發(fā)與保護(hù)的歷史與現(xiàn)狀，分析了四川酒文化資源管理中關(guān)于人力資源、物力資源、人文資源、信息技術(shù)、財(cái)力資源的投入現(xiàn)狀和改善建議，并*終總結(jié)了在學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)經(jīng)

用各種各樣的紙卷出五彩斑斕紙串珠飾品《五彩斑斕紙串珠飾品》一書(shū)，介紹的是卷出來(lái)的新時(shí)尚，用各種紙張手工做出來(lái)的各種紙串珠飾品，各種項(xiàng)鏈、手鏈、耳飾、胸針等，非常別致。這本書(shū)介紹的技法并不難，簡(jiǎn)單練習(xí)即可掌握。想要嘗試的朋友們，只要發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，善于利用手邊現(xiàn)有的材料，不管是廢報(bào)紙、白紙，還是皮革、布藝等的邊

預(yù)防過(guò)敏，從*口食物開(kāi)始。本書(shū)按照月齡分類，主要對(duì)3歲以內(nèi)寶寶的母乳喂養(yǎng)和輔食添加提供專業(yè)建議和指導(dǎo)，尤其提出了寶寶母乳喂養(yǎng)和輔食添加時(shí)不過(guò)敏的飲食宜忌，對(duì)寶寶容易出現(xiàn)的過(guò)敏現(xiàn)象也提出了細(xì)致的解決方法。書(shū)中按年齡階段介紹了寶寶適用的38種低敏食材，提供了78道放心食譜，幫助媽媽們多樣化飲食搭配，養(yǎng)出好體質(zhì)寶寶。該書(shū)圖文

日本系列銷量超10萬(wàn)部！一年四季的43款人氣甜點(diǎn)大集合！不用雞蛋、牛奶、奶油，也能做出好吃順滑的布丁、巧克力、果凍、冰激凌。制作方法簡(jiǎn)單，即使是新手也能準(zhǔn)確掌握。 易過(guò)敏人群的福音，再也無(wú)需在美味和健康之間左右為難，安心享用無(wú)添加甜點(diǎn)。

《走路瘦肚》以走路瘦肚為核心，針對(duì)沒(méi)有耐力也不愿意花費(fèi)過(guò)多時(shí)間的讀者群，川村昌嗣發(fā)明的這種方法。運(yùn)動(dòng)者在走路時(shí)，配合走路的幅度和頻率，控制腹部肌肉做收腹、挺肚的動(dòng)作。這套方法的亮點(diǎn)并不僅僅在于不反彈，而是有效利用上下班通勤、排隊(duì)和洗澡等空余時(shí)間，進(jìn)行肌肉鍛煉。利用此法，膝蓋疼、腰疼也能進(jìn)行訓(xùn)練這個(gè)方法適用的人群非常廣，

本書(shū)介紹了面包房里常見(jiàn)的各式甜點(diǎn)的制作方法。書(shū)中不僅將曲奇、小甜餅、司康、馬芬、磅蛋糕、塔類甜點(diǎn)及其他果腹小甜點(diǎn)的制作步驟以圖文并茂的形式詳細(xì)展現(xiàn)出來(lái)，還在章后對(duì)一些制作時(shí)容易發(fā)生的常見(jiàn)問(wèn)題進(jìn)行了解答，同時(shí)介紹了簡(jiǎn)單的包裝教學(xué)，學(xué)習(xí)之后可以將您親手烘焙的甜點(diǎn)配以精美的包裝送給*重要的人。