本書(shū)是心理自助類(lèi)通俗讀物,是“輕療愈”系列中的疼痛療愈分步指南,講述了如何將“情緒釋放療法”具體運(yùn)用于消除慢性疼痛�！扒榫w釋放療法”是一套結(jié)合東方經(jīng)絡(luò)穴位按摩及西方心理學(xué)的能量療法。作者將西方前沿心理學(xué)、醫(yī)學(xué)與東方文化精髓融匯貫通,以其首部暢銷(xiāo)書(shū)《輕療愈》為基礎(chǔ),提出一套驚人的慢性疼痛治療方法--情緒釋放療法,制定步驟

你是否曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)失業(yè)、財(cái)務(wù)困難、關(guān)系麻煩、健康問(wèn)題、虐待或悲痛……但又不得不振作起來(lái)？ 當(dāng)你向朋友傾訴煩惱時(shí)，對(duì)方是否會(huì)要你知足常樂(lè)？ 你是否在自我憎恨中掙扎，在網(wǎng)上看到的卻是這樣的話：真矯情！想想快樂(lè)的事！ 如果是這樣，那么你可能就是有毒的積極性的受害者。 強(qiáng)迫性的樂(lè)觀主義認(rèn)為，生

本書(shū)讓讀者掌握如何歸檔各種信息的同時(shí)，教授如何以圖像訓(xùn)練記憶力，只要按照書(shū)中所教的魔術(shù)記憶法去訓(xùn)練，每天花30分鐘完成指定的練習(xí)，30天后就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)自己擁有過(guò)目不忘的記憶力。

本書(shū)系統(tǒng)梳理詞匯閱讀的大腦神經(jīng)機(jī)制，從閱讀相關(guān)腦區(qū)功能定位的論述引入，以神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的視角系統(tǒng)闡述詞匯閱讀的大腦神經(jīng)回路及其相互作用機(jī)制。主要由以下內(nèi)容組成：首先闡述了詞匯閱讀的正字法、語(yǔ)音和語(yǔ)義等認(rèn)知加工成分所對(duì)應(yīng)的功能腦區(qū)；其次，從跨語(yǔ)言特異激活的角度，探討閱讀中的特定腦區(qū)功能；再次，從神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)角度揭示詞匯閱讀的大腦神

給孩子的心理幫助書(shū) 全5冊(cè) 彩色插圖版 幫助孩子遇見(jiàn)更好的自己，給送孩子的心理自助讀物

本書(shū)共4個(gè)部分，內(nèi)容包括：記憶法入門(mén)；四大核心技能，奠定優(yōu)秀記憶基礎(chǔ)；五大記憶法，在實(shí)戰(zhàn)中打造最強(qiáng)大腦；運(yùn)用記憶法，快速提升學(xué)習(xí)效率。

顏色是生活的伙伴，能幫我們趕跑壞心情，成為更閃耀的自己。 煩亂時(shí)，穿一襲生菜綠的連衣裙，讓搖擺不定的心回歸平靜；焦急時(shí)，騎蒂芙尼藍(lán)自行車(chē)出去兜兜風(fēng)，換一種心情重新投入忙碌的工作；混亂時(shí)，將桌面布置成藍(lán)白相間的海濱風(fēng)格，讓雜亂的思緒慢慢清晰；猶豫時(shí)，在房間里擺放一些橙色鮮花，讓心智在潛移默化中逐漸堅(jiān)定；緊張時(shí)，給自己涂

你是否曾感到巨大壓力，并因此失去思考能力或遺漏一段記憶？失眠已經(jīng)很惱人了，大腦卻在你準(zhǔn)備入睡時(shí)不受控制地轉(zhuǎn)得飛快？你會(huì)無(wú)緣無(wú)故地感到疼痛嗎？你是不是渴望一個(gè)親密的擁抱？ 如果你有以上或類(lèi)似的經(jīng)歷，是時(shí)候坐下來(lái)好好探索一下自己的身心狀態(tài)了。心理創(chuàng)傷、焦慮、疼痛、對(duì)撫摸的渴望并非虛無(wú)縹緲，一切都與社會(huì)環(huán)境、個(gè)人經(jīng)歷和大腦

本書(shū)是一本幫助父母科學(xué)教養(yǎng)孩子、正確與孩子對(duì)話的育兒書(shū)。教養(yǎng)孩子從來(lái)都不是一件簡(jiǎn)單的事,在教養(yǎng)孩子的同時(shí),父母也在不斷地成長(zhǎng)。溫柔的情緒教養(yǎng)是一種溫暖的教育方式,用溫和的語(yǔ)言、堅(jiān)定的態(tài)度、平穩(wěn)的情緒,用充滿(mǎn)愛(ài)的方式與孩子交流,讓孩子在溫暖、和善的環(huán)境中快樂(lè)成長(zhǎng),幫助父母與孩子建立良好的親子關(guān)系。本書(shū)希望能夠幫助眾多父母

《記憶宮殿：高效記憶法》是一本實(shí)用的記憶方法學(xué)習(xí)與訓(xùn)練手冊(cè)，涵蓋學(xué)習(xí)、生活、工作、專(zhuān)業(yè)、記憶比賽方面的記憶方法�！队洃泴m殿：高效記憶法》按照從大腦的記憶功能到傳統(tǒng)的記憶方法、簡(jiǎn)單的聯(lián)想記憶，再到古羅馬記憶術(shù)——記憶宮殿的順序，列舉了大量單詞、文理科知識(shí)點(diǎn)、不同專(zhuān)業(yè)知識(shí)點(diǎn)的記憶方法，講解了記憶術(shù)在生活中的應(yīng)用，以及世界記