“懷孕后體重長多少最合適?” “不知道懷孕,吃藥了怎么辦?” “聽說吃螃蟹會流產(chǎn),是真的嗎?” “我想順生,又怕受不了陣痛,有什么方法可以緩解?” …… 不知從什么時候起,在大多數(shù)人的眼中,大腹便便的孕媽媽成了病人,而不少孕媽媽自己,也覺得懷孕是一種負擔(dān)。好在有了這本神奇的懷孕胎教枕邊書,
婦產(chǎn)科醫(yī)生寫給準媽媽:懷孕生產(chǎn)一定要知道的大小事
《DK懷孕與分娩百科全書》分為3個章節(jié):妊娠、分娩、新生兒。第一章涵蓋產(chǎn)前檢查的方方面面,包括孕期可能出現(xiàn)的情況和你將經(jīng)歷的身心變化。它將為你解答關(guān)于孕期營養(yǎng)、運動、胎兒發(fā)育,以及為迎接寶寶的到來所做的準備等方面的問題。第二章將向你介紹分娩的全過程和許多有用的方法,如減緩疼痛的方法和分娩地點的選擇。第三章將幫助你掌握如
作者以生動細膩的筆觸,誠懇的記述了一個80后大齡職場準媽媽在面對職業(yè)生涯的發(fā)展與懷孕生子這一對矛盾之間的糾結(jié)與決斷,描寫了大肚婆在十個月中的快樂驕傲與身心之痛,記錄了分娩時的磨練與苦難。這本書不是一本孕期保健的科普類書籍,而是一本真誠灑脫的孕期散文集。讀者們一邊為她向領(lǐng)導(dǎo)攤牌、對抗二手煙、與助產(chǎn)士斗智斗勇的勇敢擊掌稱快
本書是針對女性孕前、整個孕期以及產(chǎn)后保健的知識百科。內(nèi)容涵蓋如何優(yōu)生,孕期生理、心理、飲食營養(yǎng)、運動保健,如何科學(xué)胎教,孕期疾病如何防治,孕期檢查以及孕期的安全出行、美容保養(yǎng)、生活起居等準媽媽們關(guān)心的問題;同時指導(dǎo)產(chǎn)后的新媽媽們?nèi)绾芜M行各方面的保健。
本書以40周孕期為時間線索,為準媽媽和準爸爸提供了詳盡、實用的孕期指導(dǎo)方案。對懷孕前的準備與禁忌、胎兒每周的發(fā)育歷程、孕婦不同時期的生理特征、懷孕期間的營養(yǎng)和保健、孕婦常見疾病的預(yù)防與治療、孕期異常情況的發(fā)現(xiàn)與處理、孕期不同階段的胎教方式、分娩時的注意事項等內(nèi)容。
本書共分為十部分,主要內(nèi)容包括:計劃懷孕;孕前必須做的檢查&治療的疾。粚湓心信眢w的探究;從受精到胚胎的形成;營養(yǎng)食物助孕法;怎么知道自己懷孕了;這樣推測預(yù)產(chǎn)期;各種各樣的胎夢故事等。
黃臻、侯常編寫的《孕產(chǎn)后保健與體形塑造》通俗易懂、圖文并茂地詳細介紹了孕后、產(chǎn)時和產(chǎn)后的相關(guān)自我保健知識。書中的產(chǎn)前護理與康復(fù)(產(chǎn)前肌肉鍛煉、松弛技巧訓(xùn)練、呼吸運動訓(xùn)練)、產(chǎn)后護理與康復(fù)(產(chǎn)后盆底肌鍛煉和體形塑造訓(xùn)練)等內(nèi)容,均屬國內(nèi)首次介紹,并作為一個特色篇章進行撰寫。該書還以“必備常識”的形式,重點解答廣大孕媽媽們
本書中問題的選擇具有普遍性,即大部分準媽媽在懷孕過程中都會遇到;問題內(nèi)容具有實際操作性,能夠讓準媽媽輕松看懂簡單操作。孕期的一切變化與疑難問題,準媽媽都能在最短的時間從本書中找到最簡單實用,最科學(xué)合理的解決方案。