戶外運(yùn)動是近幾年在我國逐步開展并且發(fā)展迅猛的一種新興的體育項(xiàng)目。2005年國家體育總局批準(zhǔn)將戶外運(yùn)動列為正式開展的體育運(yùn)動項(xiàng)目，已成為人們用于度過閑暇時間最喜愛的活動之一6戶外運(yùn)動作為一項(xiàng)走進(jìn)大自然，親近大自然，將旅游、休閑、競技、探險融為一體，行進(jìn)于大山中、叢林間、峽谷里等的體育運(yùn)動項(xiàng)目，越來越多的青少年學(xué)生積極參與

本書分為基礎(chǔ)理論、傳統(tǒng)體育、球類運(yùn)動、藝術(shù)體育、時尚體育、幼兒體育六編。其內(nèi)容包括：體育與健康，科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉與科學(xué)營養(yǎng)，基本體操，幼兒園體育活動等。

本書從高爾夫運(yùn)動的起源、歷史演變、高爾夫的場地、器材的相關(guān)知識、高爾夫技術(shù)的基本原理、高爾夫技術(shù)的動作方法、高爾夫規(guī)則、高爾夫戰(zhàn)術(shù)的基本知識、高爾夫的教學(xué)與訓(xùn)練等方面入手，詳細(xì)的闡述了什么是高爾夫運(yùn)動、高爾夫運(yùn)動的文化內(nèi)涵、高爾夫運(yùn)動的技術(shù)原理、基本技術(shù)環(huán)節(jié)的構(gòu)成與動作規(guī)格要求、基本戰(zhàn)術(shù)方法與具體運(yùn)用步驟與要求、臨場實(shí)

《大學(xué)公共課系列教材：大學(xué)體育教程》的編寫，充分體現(xiàn)《綱要》教育思想和普通高等學(xué)校體育教學(xué)條件現(xiàn)實(shí)情況，《大學(xué)公共課系列教材：大學(xué)體育教程》有如下教學(xué)特色：一、以“健康第一”為指導(dǎo)思想，符合普通高等學(xué)校大學(xué)生特點(diǎn)，以適應(yīng)大學(xué)公共體育教學(xué)改革為宗旨。二、本書分為理論與實(shí)踐運(yùn)動兩部分。理論指導(dǎo)實(shí)踐運(yùn)動目標(biāo)，實(shí)踐運(yùn)動加深對理

《肌肉百科全書》是為了使讀者能夠正確學(xué)習(xí)關(guān)于肌肉及訓(xùn)練方面的知識而編寫的。無論是對于將要開始改造身體的初學(xué)者，還是對于目標(biāo)為塑形的更高級別的練習(xí)者，在這里都能夠找到與其各種需求相對應(yīng)的內(nèi)容。由于是一問一答的形式，所以從哪里開始閱讀都沒有問題。而對于你想知道的問題，都會得到關(guān)鍵點(diǎn)的精確解答。如果進(jìn)行了正確的訓(xùn)練，那么誰都

本書通過確定運(yùn)動負(fù)荷，建立大鼠間歇性無氧訓(xùn)練的血睪酮降低模型，運(yùn)動性血睪酮降低大鼠Leydig細(xì)胞膽固醇代謝變化，運(yùn)動性血睪酮降低發(fā)生、發(fā)展過程的研究。

本書由五章構(gòu)成，第一章為導(dǎo)論部分；第二章探討如何優(yōu)化訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作；第三章闡述基礎(chǔ)體能訓(xùn)練具體實(shí)施的優(yōu)化設(shè)計(jì)；第四章介紹訓(xùn)練后疲勞消除的優(yōu)化設(shè)計(jì)；第五章論述如何進(jìn)行訓(xùn)練優(yōu)化的修正。

進(jìn)入21世紀(jì)以來，隨著科學(xué)理論與技術(shù)的不斷進(jìn)步以及向競技訓(xùn)練領(lǐng)域不斷滲透，已經(jīng)對許多傳統(tǒng)的訓(xùn)練理念和方法產(chǎn)生了不斷地沖擊。在此背景下，許多教練員面臨的大困惑是既有成功的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)需要創(chuàng)新嗎？如此眾多的新方法、新理論、新觀念哪些是“科學(xué)”的？該選用哪些理論與方法來實(shí)施訓(xùn)練創(chuàng)新？該如何采用新理論、新觀念與新方法實(shí)施訓(xùn)練創(chuàng)新？

本書內(nèi)容包括：健身健美、全健排舞、瑜伽、太極拳、武術(shù)散打、形體訓(xùn)練、跆拳道運(yùn)動、藝術(shù)體操、毽球運(yùn)動、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生、游泳等。

本書總結(jié)了國內(nèi)外關(guān)于拳擊和跆拳道心理的最新研究成果，在此基礎(chǔ)上對兩個項(xiàng)目的專項(xiàng)心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，梳理出男子拳擊和女子跆拳道專項(xiàng)心智能力測試指標(biāo)體系，力求全面客觀地反映兩個項(xiàng)目的專項(xiàng)心智特征。