拖延絕非小問題,很多人的人生就在一次次的拖延中荒廢。本書作者通過深入的分析，幫助讀者認(rèn)清拖延癥的成因、危害，并為讀者擺脫拖延癥提供了切實(shí)可行的建議，從而使讀者克服拖延習(xí)慣，改變自我，迎來自信、陽光、果敢的新生活，成為一個(gè)有行動(dòng)力和高效率的人。

本書分別闡述了格局的內(nèi)涵、意義和修煉方法。在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)擁有大格局的人，對(duì)外能夠服眾，對(duì)內(nèi)能夠保持以大局為重的清醒，作出明智的人生選擇。而做大格局的途徑，則是對(duì)自己一種全方位的打造，知識(shí)結(jié)構(gòu)、適宜的平臺(tái)、豐厚的人脈關(guān)系以及整合資源的能力等，都將為一個(gè)人的大格局增磚添瓦，直至搭建起格局的城池。

習(xí)慣能成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人�，F(xiàn)在的每一份成功無不受益于那些被其他人所疏忽掉的好習(xí)慣。本書用豐富鮮活的事例、輕松活潑的語言分章節(jié)闡述了敢于決斷、挑戰(zhàn)弱點(diǎn)、突破困境、抓住機(jī)遇、發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)、調(diào)整心態(tài)、立即行動(dòng)、善于交往、重新規(guī)劃等習(xí)慣的重要性，介紹了一些養(yǎng)成好習(xí)慣的原理與辦法，幫助大家學(xué)會(huì)逐步用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，成就一個(gè)

快樂是一種精神上的愉悅，一種心靈上的滿足，它會(huì)使一個(gè)人變得開心，擁有好的心態(tài)。擁有快樂，會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)、享受生活中的幸福細(xì)節(jié)，提升生活品質(zhì)，獲得成功。本書分別闡述了快樂的內(nèi)涵、意義和獲得辦法，旨在幫助人們了解快樂的重要性，鼓勵(lì)人們以快樂的人生態(tài)度面對(duì)生活，度過幸福人生。

一個(gè)人擁有怎樣的未來，取決于用什么樣的方式面對(duì)現(xiàn)在。未來和現(xiàn)在有著直接的因果關(guān)系，現(xiàn)在努力，才能為未來做有效的鋪墊，才能準(zhǔn)確預(yù)見未來。本書為讀者指明了擁有美好未來的可靠途徑——努力，用勤奮、敬業(yè)、忠誠(chéng)、自信、奉獻(xiàn)不斷挑戰(zhàn)自己、完善自己，從而實(shí)現(xiàn)成功，成就自己。全書用例豐富生動(dòng)、語言輕松活潑，可讀性較強(qiáng)。

為什么努力了，但仍然一無所獲。這樣的問題，正是本書需要解答的。每一個(gè)成功者都具備一些基本的能力和素質(zhì)，本書通過各種鮮活的事例和生動(dòng)的語言向廣大讀者介紹了成功者所具備的基本能力，他們善于擺正心態(tài)，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)；善于調(diào)節(jié)自己，擁有過硬的自制能力；善于把控自己的人生；善于激發(fā)正能量；善于把壓力變成推動(dòng)力；善于應(yīng)對(duì)變化；善于和

保留一顆歸零的心，才能體悟到生命的本質(zhì)，就像時(shí)鐘轉(zhuǎn)過一周，歷經(jīng)黑夜白晝又重回到零點(diǎn)。零點(diǎn)，不是終點(diǎn)，不是起點(diǎn)，而是當(dāng)下。 活在當(dāng)下，對(duì)未來的事不做無謂的想象，則可以無憂；活在當(dāng)下，對(duì)過去的事不做無謂的計(jì)較，則可以無悔。活在當(dāng)下，無憂無悔，則內(nèi)心淡定安寧。 本書闡釋歸零的人生態(tài)度和空杯的人生狀態(tài)，帶領(lǐng)你將心靈的負(fù)能量

過往發(fā)生在我們身上的一切錯(cuò)誤，造成了今天夢(mèng)想的貽誤。我們必須學(xué)著改變自己。改變，是因?yàn)椴粷M現(xiàn)狀，因?yàn)橛幸活w不甘如此的心，有一個(gè)跟現(xiàn)在環(huán)境不能吻合的夢(mèng)想！改變自己，需要一個(gè)持之以恒的心態(tài)。面對(duì)未來的人生，我們要有努力改變自己的勇氣，還要有努力改變自己的決心，你所要做的，只能勇敢前行，在不如意的人生里改變自己！

生活是一條溫暖而憂傷的河，希望總在若即若離的地方。于是，小心翼翼地蜷縮在陰暗的角落里，生怕一不小心就暴露了內(nèi)心的無力，在這個(gè)世界上，每個(gè)人都如此與眾不同，但我們經(jīng)歷的彷徨、迷惘、挫折卻帶給了我們同樣的感受，閱讀本書，你能夠收獲激勵(lì)、希望。有那些回不去的舊時(shí)光，青春和熱血、遺憾和迷惘，所有的一切，都在這里呈現(xiàn)。

本書旁征博引，從成功的四個(gè)基本認(rèn)知切入，講述了“永遠(yuǎn)懷有夢(mèng)想”“要探索更多的東西”“正確的心態(tài)”“時(shí)間的價(jià)值”“快樂的溝通”“激勵(lì)自己”“立即行動(dòng)”七項(xiàng)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行的修煉，告訴當(dāng)前的大學(xué)生該如何度過自己的大學(xué)生活，如何激發(fā)自己的熱情，為未來鑄就夢(mèng)想和豪情。