這不是一本節(jié)食瘦身書，或一本運動養(yǎng)生書，也不是一本讓你立刻脫胎換骨、成為別人的手冊。這是一本讓你從身體到心靈，接受自己、愛自己，并更好地做你自己的指南書。通過這本書，你將成為你所能成為的最美麗、最健康、最自信的女性。本書作者用自己的親身經(jīng)歷、建議、提示、技巧和實用的方法，讓女性明白，變健康永遠(yuǎn)比變瘦更重要。我們的身體永

《好媽媽及早教孩子看透的人性弱點》總結(jié)了孩子常見的性格弱點，通過一些典型的現(xiàn)實案例，深入剖析了這些弱點給孩子們造成的危害，讓孩子對自己身上潛伏的弱點進(jìn)行全面深刻的認(rèn)識和審視，并引以為戒，加以克服，從而戰(zhàn)勝自我。書中針對人性的各種毛病和弱，總結(jié)出戰(zhàn)勝這些弱點zui實用的方法，避免孩子明知錯誤卻一犯再犯，從而取得人生的幸福

孩子越長大越喜歡拖延時間，面對孩子的習(xí)慣性拖延，家長往往焦急萬分，只能不停催促，卻也因此影響親子關(guān)系，造成惡性循環(huán)。其實，孩子的拖延癥是由他內(nèi)心的恐懼、焦慮與追求完美導(dǎo)致的。本書《好媽媽這樣戒掉孩子的拖延癥》從拖延癥的誘因出發(fā)，剖析拖延癥的三種類型，對癥下藥，幫助家長解決孩子的拖延問題，幫助孩子有效利用時間。

心態(tài)決定狀態(tài) 做人做事為人處事的書職場謀略人際交往溝通說話技巧心理學(xué)攻心術(shù)與謀略成功勵人生哲學(xué)勵志書籍

人生的成長，始于自我覺醒；人生的進(jìn)步，始于改變自己。 很多人都會將“改變自己”掛在嘴邊，但是真正付諸行動的人少之又少。為什么改變自己這么難呢？可能是你把這件事想得太復(fù)雜了，或者你還沒有遇到真正促使你做出改變的時機。 人們往往會認(rèn)為，只有遭遇大的變故才會發(fā)生大的改變，其實，生活中的一些細(xì)節(jié)和那些細(xì)微的力量也會使人慢慢發(fā)生

趣味百科自信力啟蒙書

你的人生，總是在滿足別人嗎？ 如果你總有越努力，越焦慮；越用心，越內(nèi)耗的感覺，你可能正在陷入過度努力的困境。這種努力讓你忍氣吞聲，壓抑自己，甚至慢慢變成對什么都提不起勁的空心人。 須知討好換不來尊重，自愛才能重啟人生。 本書的作者本田晃一，被譽為日本網(wǎng)絡(luò)營銷大師，在2000年之前就善用互聯(lián)網(wǎng)，幫助因泡沫經(jīng)濟陷入巨額債務(wù)

英語二過六級2025考研英語(二)自測手譯本(2005-2009)

《構(gòu)建底層邏輯》是英國知名哲學(xué)家、邏輯學(xué)家艾薩克·瓦茨的代表作，是一部充滿實用智慧的作品。 這部作品是他20多年思考的結(jié)晶，從學(xué)習(xí)的角度提出構(gòu)建底層邏輯、改善思維和思想的系統(tǒng)方法。這些方法具體、清晰、易操作，對當(dāng)時的人們產(chǎn)生了極大的影響。到目前為止，它仍然是同類作品中極全面、極富于啟發(fā)性的佳作。

思考者·思考優(yōu)勢思考者系列定位帶給讀者對人類思維最深刻的洞察和思考。比努力更重要的，是重塑認(rèn)知習(xí)慣，生成自己的學(xué)習(xí)模式。帶你了解思維的奧秘，掌握大腦與認(rèn)知之間的關(guān)系。