本教程以“健康第一”為指導思想,注重體育文化的傳承,以培養(yǎng)學生終身體育意識、掌握1-2項運動技能為目標;設(shè)計了理論篇和實踐篇,具有系統(tǒng)性、科學性、實用性等特點;構(gòu)建了相對完整的運動知識體系,回歸了注重學生發(fā)展的本位;突出強調(diào)了指導性和學生學習的自主性,體現(xiàn)了教材定位、設(shè)計與編寫等方面在體育俱樂部教學改革中的示范性,適合

大學體育與健康（第三版）

◎四十余種簡單高效“身體重啟術(shù)”，◇零基礎(chǔ)、零開銷，◎不論在辦公桌前還是廁所隔間，◇三分鐘，隨時隨地“重啟”你的身心。

《體育與健康/高職高專公共基礎(chǔ)課“十三五”規(guī)劃教材》分為三篇：體育理論知識、體育運動實踐和體育運動保健。體育理論知識主要包括體育概述、職業(yè)實用性體育運動、陽光體育運動和《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施；體育運動實踐主要包括田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、武術(shù)運動、現(xiàn)代體操運動和休閑娛樂運動；體育運動保健主要包括體

《新編大學體育（微課版第5版）/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材》以強身育人為根本目標，以學生的學習和鍛煉興趣為中心，用情境模塊的編寫思路統(tǒng)領(lǐng)全書，注重引導培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣，掌握科學的體育鍛煉方法，對于提高學生的個人身體素質(zhì)，進而增強全民族的體質(zhì)，具有十分重要的意義�！缎戮幋髮W體育（微課版第5版）/“十二五”職業(yè)教

《2017年上海市體育社會科學研究成果報告》為一年一度上海市體育社會科學研究成果優(yōu)秀課題匯編，內(nèi)容涉及全面系統(tǒng)深入學習貫徹黨的十九大精神，堅持以人民為中心的發(fā)展思想，牢牢扭住建設(shè)全球著名體育城市的奮斗目標，推動上海體育各項工作實現(xiàn)新跨越，為建設(shè)優(yōu)秀的全球化城市、加快建設(shè)體育強國和實現(xiàn)中華民族偉大復興的***作出應(yīng)有貢獻

本書是在全球銷量超過200萬冊的法國知名健身暢銷書作者弗雷德里克·德拉威爾的作品。本書詳細講解了引體向上的解剖學知識、訓練技巧、訓練計劃的制訂以及損傷預(yù)防的知識，提供了由易到難不同難度水平的引體向上基本訓練動作和變型練習，以及適合初學者、中等練習者和高水平練習者的引體向上訓練計劃。 本書的每一個動作都提供了超詳細的分

《現(xiàn)代高校體育健康理論與體育保健的科學研究》首先介紹了大學生體育鍛煉與健康、大學生的身體鍛煉與方法；然后就大學生體育健康的理論、大學生體育鍛煉與健康培養(yǎng)的方法指導、大學生體育鍛煉的營養(yǎng)保健研究、體育運動中常見的疾病與防治等問題進行了深入的研究，*后從保健學的角度出發(fā)，進一步闡述了體育保健一些理論與傳統(tǒng)體育保健的方法，包

為了幫助大學生們進行身體鍛煉，促進大學生的身心健康，我們以“健康第一”為指導思想，依據(jù)教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，結(jié)合大學生的身心特點和學習的實際要求，在反復實踐和探索的基礎(chǔ)上，組織了專門力量編寫了該教材。全書理論與實踐相結(jié)合，以教授和學生閱讀、應(yīng)用相結(jié)合為特色，內(nèi)容豐富，結(jié)構(gòu)嚴謹，版式

本書共分11章,包括體育概述、體適能、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球、搏擊運動、拓展等內(nèi)容。