本書主要內(nèi)容包括：充能篇讓工作更快樂(lè)的12種績(jī)效提升法；同步篇打造非凡團(tuán)隊(duì)凝聚力的8種策略；激情篇實(shí)現(xiàn)最佳工作狀態(tài)的10個(gè)密碼，共三部分。具體內(nèi)容包括：給自己一個(gè)“僧侶模式早餐”；來(lái)一場(chǎng)Citywalk會(huì)議等。

本書是一部寫給年輕人的勵(lì)志類圖書，也是作者艾力的第三部作品。圍繞人生價(jià)值、選擇方向、習(xí)慣養(yǎng)成、生存技能、人際關(guān)系等五個(gè)方面展開(kāi)敘述。夢(mèng)想需要堅(jiān)持，也需要方法。作者在本書中詳細(xì)論述了“長(zhǎng)期主義”的理念，以及實(shí)施策略：所謂“長(zhǎng)期主義”，是一種持續(xù)地、長(zhǎng)期地守住目標(biāo)的行為模式。長(zhǎng)期主義，做一件事，長(zhǎng)期地去做，持續(xù)地去做。持續(xù)

《心的解惑》是著名文化學(xué)者費(fèi)勇寫給每一位現(xiàn)代人的心智升維指南。身處在充滿不確定性、競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)下，每個(gè)人在不同的階段、不同的年齡都會(huì)產(chǎn)生許許多多的問(wèn)題與困惑，這些困惑有的關(guān)乎家庭與工作，有的關(guān)乎愛(ài)情與婚姻，有的關(guān)乎人生意義與自我存在、自我價(jià)值的追尋，它們或細(xì)微或宏大，但無(wú)不體現(xiàn)著個(gè)體的生存與情感困境，也反映著時(shí)代發(fā)展下

本書是一部國(guó)內(nèi)原創(chuàng)的心理自助類圖書。書中介紹了包括自戀型人格、表演型人格、偏執(zhí)型人格、強(qiáng)迫型人格、依賴型人格等10種常見(jiàn)的問(wèn)題人格的特征，是一本為正在經(jīng)歷或者經(jīng)歷過(guò)與問(wèn)題人格者交往所帶來(lái)的身心創(chuàng)傷的人而寫的自助類讀物。在本書中，讀者可以認(rèn)清自己在各種關(guān)系中的情緒、感受、直覺(jué)，并了解到它們?cè)诰�示什么，看清給自己帶來(lái)不良感

本書旨在幫助讀者實(shí)現(xiàn)自我改變，引導(dǎo)讀者直面當(dāng)下的自己，直擊內(nèi)心的弱點(diǎn)，找到自我反省、汲取經(jīng)驗(yàn)、改變自己的最佳方法——復(fù)盤，并介紹如何把復(fù)盤作為思維進(jìn)化、個(gè)人成長(zhǎng)的工具。

作為一個(gè)內(nèi)向者，你有沒(méi)有覺(jué)得自己最擅長(zhǎng)的事情是深入思考、敏銳觀察、專注傾聽(tīng)和戰(zhàn)略規(guī)劃。在工作場(chǎng)所，當(dāng)你沒(méi)有得到高度重視，或是當(dāng)職場(chǎng)中外向者得到認(rèn)可和獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，你是否曾有被忽視的感覺(jué)呢？事實(shí)上，你的無(wú)形技能對(duì)任何企業(yè)的成功都至關(guān)重要！你個(gè)人成功的關(guān)鍵不是努力成為別人，而是要做100%的自己。本書作者以多年的理論與案例研究為

本書是一本培養(yǎng)思考能力的自助學(xué)習(xí)類圖書。通過(guò)打破固有的觀念，跳出現(xiàn)實(shí)的局限性，去學(xué)習(xí)如何思考，從而得以自我提升。全書分為兩個(gè)部分，九個(gè)章節(jié)，分別從否定的角度，探討生活中會(huì)存在的破壞人生的方法，盲目追求方法論，無(wú)法分清大事和小事以及是否能尋求到真正的安心幾個(gè)角度，引導(dǎo)讀者擺脫固化思維，換一種思考方法去鍛造“會(huì)思考”的大腦

本書通過(guò)大量通俗易懂且意味深長(zhǎng)而富有哲理的事例，告誡那些正在人生路上默默奮斗卻內(nèi)心迷茫的人，當(dāng)你努力了看不到成果時(shí)，不要灰心，也不要懷疑自己。

身為女性，你是否被各種標(biāo)簽束縛，過(guò)去沒(méi)得選，現(xiàn)在不敢選？你是否成長(zhǎng)在原生家庭的遺憾里，過(guò)著被規(guī)訓(xùn)的人生，從未按自己的意愿真正活過(guò)？你是否內(nèi)斂、羞于爭(zhēng)取，從不敢承認(rèn)和正視自己內(nèi)在的野心？你是否忍受了很多年不快樂(lè)的人生，卻沒(méi)有下定改變自己的決心？……梁爽結(jié)合自身的經(jīng)歷和實(shí)踐，從認(rèn)知提升、氣質(zhì)培養(yǎng)、情緒管理、自我投資等方面，

在生活和工作中，很多人都面臨兩個(gè)困境：一是雖然明白自己內(nèi)心真正的想法和訴求，但迫于現(xiàn)實(shí)等的考量，只能違背心意做出選擇；二是聽(tīng)不到自己內(nèi)心的聲音，不知道自己想要什么，這兩個(gè)困境導(dǎo)致了一個(gè)人內(nèi)心不夠堅(jiān)定和強(qiáng)大，人生之路多搖擺和坎坷。學(xué)會(huì)聽(tīng)從自己內(nèi)心的聲音，從心而活，是當(dāng)下這個(gè)時(shí)代每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)的生存本領(lǐng)。本書是位列201