《怪情緒心理學(xué)（做自己情緒的旁觀者）》是研究情緒和心理的通俗讀物，針對(duì)現(xiàn)代人的各種情緒和心理進(jìn)行了詳細(xì)全面的解讀，力求讓讀者了解各種怪情緒和莫名其妙的心理產(chǎn)生的原因及真相，語(yǔ)言風(fēng)格簡(jiǎn)潔、明快、唯美，內(nèi)容一針見血、通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)，能清晰透徹地解答人們對(duì)于情緒心理的困惑和疑問(wèn)。
在英國(guó)最古老的建筑物威斯敏斯特教堂旁邊，矗立著一塊墓碑，上面刻著一段非常著名的話：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我們的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是，這也不可能。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上，行
越是任喧囂和困惑的環(huán)境中無(wú)所適從，我們?cè)侥懿煊X(jué)快樂(lè)和寧?kù)o的難能可貴。其實(shí)“心安處即自由鄉(xiāng)”，善于調(diào)節(jié)內(nèi)心是一種自我救贖的能力。當(dāng)我們能夠?qū)ψ晕矣星逍颜J(rèn)識(shí)，對(duì)他人能寬容友善，對(duì)生活無(wú)限熱愛(ài)的時(shí)候，一個(gè)擁有強(qiáng)大的心靈力量的你將會(huì)更加自信而樂(lè)觀地面對(duì)所有的一切。本叢書是幫你化解煩惱的心靈修養(yǎng)課，可以給你增加快樂(lè)的心理自助術(shù)；
為什么當(dāng)今時(shí)代的青少年擁有幸福的生活卻依然感到不幸福、不快樂(lè)?怎樣才能徹底擺脫日復(fù)一日的身心疲憊?怎樣才能活得更真實(shí)快樂(lè)?在英國(guó)最古老的建筑物威斯敏斯特教堂旁邊，矗立著一塊墓碑，上面刻著一段非常著名的話：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國(guó)家；
越是在喧囂和困惑的環(huán)境中無(wú)所適從，我們就越會(huì)覺(jué)得快樂(lè)和寧?kù)o走何等的難能可貴。其實(shí)“心安處即自由鄉(xiāng)”，善于調(diào)節(jié)內(nèi)心是一種拯救自我的能力。當(dāng)人們能夠?qū)ψ晕矣星逍颜J(rèn)識(shí)，對(duì)他人能寬容友善，對(duì)生活無(wú)限熱愛(ài)的時(shí)候，一個(gè)擁有強(qiáng)大的心靈力量的你將會(huì)更加自信而樂(lè)觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面向未來(lái)。本叢書將喚起青少年心底的覺(jué)察和智慧，給那些浮躁的心清
哈佛商學(xué)院最受歡迎的MBA自我管理課程，世界500強(qiáng)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者重點(diǎn)培訓(xùn)科目！一次徹底改變你行為模式的魔鬼訓(xùn)練。在實(shí)踐篇中，作者更加偏向于實(shí)用功能。在本書中，作者將繼續(xù)用翔實(shí)的案例、專業(yè)的心理測(cè)試、心理分析、實(shí)用有效的方法全面提升你的自制力！幫你戰(zhàn)勝拖延癥、驅(qū)除無(wú)力感、告別焦慮、學(xué)會(huì)時(shí)間管理、情緒掌控等。學(xué)會(huì)本書，讓你的
《生氣不如長(zhǎng)志氣:負(fù)面情緒如何轉(zhuǎn)化為正能量》圍繞工作、感情、生活、交友等幾個(gè)方面，告訴讀者如何培養(yǎng)寬容豁達(dá)的心胸，遇事淡定不生氣。做真正的贏者。既然無(wú)處可躲，不如面對(duì)；既然無(wú)處可逃，不如喜悅。既然沒(méi)有凈土，不如靜心；既然沒(méi)有如愿，不如釋然！
本書是激發(fā)正能量、良好情緒的修煉書，呈現(xiàn)給讀者的是如何打造完美情商，如何掌控自己的正向情緒、修煉強(qiáng)大內(nèi)心。此外，本書還對(duì)情緒調(diào)控進(jìn)行了具體的講述，以及如何塑造樂(lè)觀、自信的陽(yáng)光心態(tài)。
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